Spezie che guariscono

Spezie ed erbe aromatiche hanno molte proprietà curative. Per migliaia di anni, le varie culture si sono rivolti agli integratori a base di erbe e rimedi per curare le malattie e sviluppare un corpo sano. Integrando regolarmente i vostri pasti con le spezie, si può aiutare a disintossicare e prevenire le malattie cardiache, il morbo di Alzheimer, il cancro, il diabete e altre malattie. Curcuma

curcuma è la spezia di cui al curry è fatto. La curcuma contiene una sostanza gialla chiamata curcurim, che conferisce al curry il suo giallo e il suo nome. Curcurim è noto per promuovere la disintossicazione del fegato e la pulizia. Alcuni esperti ritengono che aiuta anche per inibire la crescita di cellule tumorali, in particolare quelli trovati all'interno del tratto gastrointestinale o la prostata. La spezia inibisce anche sostanze cancerogene, come ad esempio quelli che crescono sulle carni alla brace.
Origano

origano è una spezia molto popolare che aggiunge sapore a panini, subs e altri italiani piatti. Ma ha anche proprietà curative. Origano ha un sacco di quercitina, che è un antiossidante. Quercitina è stato trovato per prevenire la crescita di cellule tumorali mammarie e di ritardare la proliferazione dei tumori mammari. Origano contiene anche farnesolo, che impedisce la crescita del cancro della pelle e le malattie cardiache.
Rosemary

Rosemary si trova comunemente in armadi di spezie, anche se non viene utilizzato come comunemente come altre spezie di cucina. Rosemary odora e si presenta come pini, con foglie aghiformi. Contiene carnasol, che aiuta a purificare il corpo dalle tossine e sostanze cancerogene. Per questo motivo, è sano per completare il vostro piatto di minestra, riso o verdure con un paio di spruzzi di Rosemary. Rosemary previene anche le malattie cardiache, il morbo di Alzheimer e il diabete.
Black Pepper

Il pepe nero è stato trovato per prevenire molte malattie minori e malattie comuni, se assunto più volte al giorno . Pepe nero diminuisce le probabilità di soffrire di malattie della pelle, asma, coliche, tosse, diarrea, febbre, indigestione, obesità e reumatismi cronici. Questo perché il pepe ha un sacco di manganese, vitamina K e di fibra alimentare, che aiutano il corpo a digerire i nutrienti. In altre parole, il pepe nero aiuta l'organismo a trarre nutrienti sani da altri alimenti consumati.