Cure per l'acqua sul ginocchio

Acqua sul ginocchio, detta anche idrartro o versamento al ginocchio, è un accumulo di liquido nelle articolazioni che possono derivare da un trauma diretto durante lo sport o lo stress ripetitivo di esercizio fisico eccessivo. In alcuni casi, l'acqua sul ginocchio può essere causato da una patologia cronica. Il trattamento deve essere basato sulla causa principale. Misure di prevenzione e assistenza sanitaria di routine può aiutare a diminuire il ripetersi. Lesioni

lesioni o danni al ginocchio da urti possono causare l'accumulo di liquido nelle articolazioni. Una pausa per una delle ossa della gamba, come il femore, rotula o porzione superiore della tibia o perone può comportare acqua sul ginocchio. Menisco o rotture dei legamenti all'interno del ginocchio sono spesso causa di gonfiore intorno al ginocchio. Lesioni da uso eccessivo di eccessivo esercizio fisico o sovrallenamento possono contribuire alla accumulo di liquidi.
Condizioni

patologie croniche tra cui l'osteoartrite, artrite reumatoide e la gotta può contribuire a gonfiore del ginocchio, secondo la Mayo Clinic. Borsite o un'infezione localizzata nell'articolazione del ginocchio possono inoltre comportare eccessivo liquido che circonda il giunto. In rari casi, una ciste o un tumore può essere la causa principale. L'American Academy of Orthopedic Surgeons riporta la malattia di Lyme spesso colpisce il ginocchio che causa gonfiore e dolore articolare. Trovare la causa è importante per ricevere cure adeguate.
Trattamento

acqua sul ginocchio deve essere trattata come le altre lesioni infiammatorie. Riposo, ciliegina i comuni ogni 20 minuti ed elevando il ginocchio sopra il cuore è raccomandato per ridurre il gonfiore. Si dovrebbe consultare un medico per un'ulteriore valutazione. Farmaci anti-infiammatori possono essere raccomandati e devono essere utilizzati secondo le istruzioni. Il medico può richiedere una radiografia, risonanza magnetica e gli esami del sangue. Liquido può essere aspirato per verificare disturbi infezioni o emorragie.
Prevenzione

Consenti congiunta gonfiore di risolvere prima di riprendere l'esercizio fisico o attività sportive. Quando è guarita la ferita, scegliere basso impatto o di attività non fruttiferi di peso. La perdita di peso può aiutare a ridurre lo stress sul ginocchio. Cross-training è suggerito per evitare lesioni da uso eccessivo che colpiscono il ginocchio. Esercizi di rafforzamento, come la leg extension, sono utili e aiutano a stabilizzare il ginocchio. Se una condizione medica è la causa del gonfiore, cercare cure di routine, come consigliato dal medico.