Posizione | Salute e malattia | Salute e malattia | Salute |  

Come Pop Your Toes

Mentre molte persone hanno l'abitudine di popping e screpolature le nocche sulle loro mani , le dita dei piedi hanno anche nocche che può essere spuntato anche. Schioccare le dita dei piedi è facile e capita molto simile a come si pop le nocche nelle dita . Se non hai mai spuntato le dita dei piedi , ma godere il rilascio e la sensazione di schioccare le nocche della mano , poi, provare un paio di schiocchi le dita dei piedi , si potrebbe trovare una nuova abitudine di godere . Istruzioni
1

Curl le dita del piede sinistro verso l'interno leggermente . Volete che il vostro piede per essere curvato un po ' di andare avanti con il raggomitolato dita dei piedi, ma non si arricciano strettamente, o tanto che i muscoli del piede si sentono tese.
2

Inserire la parte inferiore del il palmo della mano destra contro la pianta del piede sinistro . Posizionare le dita della mano destra sopra le cime delle dita dei piedi sul piede sinistro e premere verso il basso tirando le dita dei piedi verso il basso e in un po '.
3

Ripetere i punti uno e due con il piede destro e mano sinistra di conseguenza. Se si avvertono le dita dei piedi non hanno pop , premere verso il basso su di loro e spingerli verso l'interno individualmente con le dita.