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Attività volte a migliorare la consapevolezza spazialeconsapevolezza spaziale è la capacità di visualizzare i modelli di spazio, come la profondità e la distanza, e la capacità di relazionarsi associato mentalmente questi modelli spaziali di un ordine sequenziale di tempo. Se avete subito un trauma cranico o ictus grave, si può temporaneamente perdere parte della vostra consapevolezza spaziale, come ad esempio la capacità di stimare la distanza tra un oggetto e l'altro. Alcuni esercizi veloci possono aiutare a migliorare la vostra consapevolezza spaziale. Vocale Comandi Lavora con un'altra persona in grado di comandare vocalmente a camminare in direzioni diverse e fermare a comando. Praticare questa attività per diversi minuti ogni giorno. Muovendosi in direzioni diverse e voi stessi dando una varietà di movimenti in grado di accelerare il vostro sviluppo della consapevolezza spaziale movimento-based, perché insegna il vostro cervello per spazialmente orientare il corpo in più di un modo. Spostare semplicemente avanti e indietro o verso sinistra e di destra possono limitare lo sviluppo consapevolezza spaziale. Migliorare la coordinazione occhio-mano aiuterà anche a migliorare la tua consapevolezza spaziale, perché vi insegnerà misure reattive rispetto alle azioni distinte. Esempi di attività che possono migliorare la vostra coordinazione occhio-mano stanno seguendo il battito di un tamburo lungo da qualcun altro - cioè, ripetendo la sua serie di battute dopo che lei ha finito - e giocare per computer o videogiochi. Quest'ultimo esercizio può essere più difficile per qualcuno la cui consapevolezza spaziale è sottosviluppato, come ci sono in genere più azioni e attività di fondo in corso che richiedono più attenzione di un rullo di tamburo. risolvere i puzzle pezzo basati visivi come puzzle può aiutare a migliorare la consapevolezza spaziale perché fa dimostrazioni come diversi pezzi devono essere assemblati per creare un'immagine più grande e più completa. L'intensa concentrazione richiesta per completare un puzzle aiuterà anche a migliorare la capacità complessiva di messa a fuoco, soprattutto se le pratiche dei pazienti utilizzando diversi puzzle ogni volta che fa l'esercizio. Una volta che si è a piedi comodi e hanno abbastanza consapevolezza spaziale per passeggiare camere e case senza problemi, passare a sport come il basket e il baseball per contribuire ulteriormente allo sviluppo delle tue abilità consapevolezza spaziale. Anche se è solo un gioco informale di pick-up o semplicemente di lancio e la cattura, imparerete come determinare rapidamente la distanza di una palla da voi, quanto velocemente si è in viaggio, e quando vi raggiungerà. |
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