Gli effetti della International Air Travel sui nostri corpi

viaggio aereo internazionale è forse il modo più efficace per attraversare oceani e continenti hop, ma il lusso è dotato di alcuni costi fisici. La maggior parte dei passeggeri che ne fanno attraverso un lungo volo con solo minimi fastidi fisici, ma è importante essere informati su altri possibili effetti sul nostro corpo. I passeggeri con condizioni di salute dovrebbero essere particolarmente consapevoli delle potenziali conseguenze di lunghi voli. I livelli di ossigeno

Sebbene cabine degli aerei forniscono quantità adeguate di ossigeno per i passeggeri e membri dell'equipaggio, bassa pressione dell'aria in cabina porta ad un livello più basso di ossigeno trasportato nel sangue. I passeggeri con particolari condizioni mediche, come il cuore o malattia polmonare o malattie del sangue come l'anemia, non possono essere in grado di tollerare questo livello di ossigeno inferiore, anche noto come l'ipossia. Questi passeggeri devono cercare sia il medico e le modalità per le forniture supplementari di ossigeno durante il volo.
Immobilità e DVT

lunghi periodi di immobilità può portare a una pozza di sangue nelle gambe , che può causare rigidità e gonfiore. Prolungati periodi di immobilità, come il movimento limitato sperimentato sui voli internazionali, è legata alla possibilità di sviluppo coagulo di sangue in una vena profonda, nota anche come trombosi venosa profonda o TVP. Lo sviluppo di TVP durante il viaggio è improbabile a meno di alcuni fattori di rischio sono presenti, come ad esempio una storia di trombosi venosa profonda o embolia polmonare, la gravidanza, il cancro, l'uso di controllo delle nascite o di terapie di sostituzione ormonale, recente intervento chirurgico per le aree pelviche, addominali o una gamba, e di più. Se ad un elevato rischio di sviluppare trombosi venosa profonda durante i voli aerei lunghi, consultare un medico prima del viaggio. | Photos.com Orecchio Problemi

viaggio Air significa rapidi cambiamenti nella pressione dell'aria. Questo può portare a orecchie sentirsi bloccati, che smorza i suoni e può diventare doloroso. Per rimediare a questa, la tromba di Eustachio - il passaggio tra la parte posteriore del naso e dell'orecchio medio - deve essere aperto frequentemente per adattarsi alle variazioni di pressione. Questi problemi di orecchio più spesso avvengono quando gli aerei sono atterraggio o decollo, che è quando si verifica il maggior dislivello e la differenza di pressione dell'aria. Gomme da masticare o caramelle usando aiuta a pareggiare la tromba di Eustachio.
Pelle Irritazione

causa dell'umidità nelle cabine degli aerei è generalmente bassa, viaggi internazionali può portare a pelle secca o fastidio gli occhi, la bocca o il naso. Case normali hanno un tasso di umidità del 30%, mentre le cabine degli aerei sono meno del 20%, ma è importante notare che questo tasso di umidità più basso non porta alla disidratazione. Bere acqua in più non è necessario, ma l'applicazione di crema idratante, utilizzando spray nasali o con gli occhiali al posto delle lenti a contatto può contribuire a evitare il potenziale disagio.
Jet Lag

Uno gli effetti più fastidiosi di lunghi voli in tutto il mondo, jet lag è semplicemente ciò che accade quando naturale ciclo di 24 ore del corpo - il ritmo circadiano - è interrotto. Questo avviene attraversando diversi fusi orari, e può portare a vari effetti sulla salute: modelli intestinali cambiate, sonnolenza diurna, disturbi del sonno durante la notte, e le ridotte prestazioni fisiche o mentali. Come il corpo si adatta alla routine della nuova sede, i sintomi del jet lag spariranno. Le persone che utilizzano rigorosi orari mediche - passeggeri insulino dipendente, per esempio - devono consultare il medico prima di un viaggio che coinvolge grandi cambiamenti di tempo

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