Come calmare il tuo fidanzato giù se Egli sta attraversando grezzi volte con la famiglia

Uno dei molti fattori che contribuiscono per lo stress sono problemi familiari. Se il tuo ragazzo si sente la pressione dei legami che uniscono, si può venire in suo soccorso emotivo per essere la sua confidente e la sua comodità. Per fare questo in modo efficace, è necessario in primo luogo deve riconoscere che ognuno gestisce questo stress in modo diverso. Regolare il vostro comportamento alle proprie strategie di coping personali in modo da poter guidarlo delicatamente attraverso il terreno difficile. Istruzioni
1

ascoltarlo quando ha bisogno di sfogarsi. È sufficiente fornire un orecchio non giudicante può ridurre drasticamente il suo stress.
2

essere calmante e di supporto per aiutare l'equilibrio fuori dal caos. Fai il tuo posto uno che è pieno di cose che lo portano gioia e dargli rifugio nella tempesta.
3

Dargli spazio, se si sente più comodi cose figuranti fuori da solo. Persone di gestire lo stress in modi diversi, e non possono essere disposti o addirittura in grado di verbalizzare i suoi sentimenti per te.
4

prendere la sua mente fuori i suoi guai. Forse lui non vuole pensare o di parlare dei problemi all'interno della sua famiglia e ha solo bisogno di un po 'di evasione. Coinvolgere i suoi sensi da ottenere lui fuori per una passeggiata o un giro in bicicletta, o portarlo in un bel ristorante o un film. Lui un pasto cucinare o semplicemente ballare la sua canzone preferita.
5

Dategli un massaggio per aiutarlo a rilassarsi o semplicemente dargli un abbraccio senza motivo. Il potere curativo del tatto coinvolge i sensi e aiuta a ridurre il suo stress.
6

Mantenere un atteggiamento soluzione orientata positivamente. Aiutarlo a vedere le sue scelte nel trattare con i suoi problemi familiari e di incoraggiare più forti legami con i membri della famiglia con la quale ha una connessione sano positivo.