Come spazzolare correttamente i denti con un Round Head Spazzolino elettrico

Uno studio condotto dal Cochrane Oral Health Group suggerisce che se usato correttamente, spazzolini elettrici con le testine rotanti possono essere più efficaci di spazzolini manuali a rimuovere la placca e prevenire gengiviti. Non importa che tipo di spazzolino si usa, la chiave per la corretta igiene orale è approfondita spazzolatura. Dentisti consiglia lavarsi i denti due volte al giorno per almeno due minuti. Tuttavia, il Prof. Paul J. Vankevich della Scuola Tufts of Dental Medicine riporta che la maggioranza degli americani lavarsi i denti solo per 45 a 70 secondi. Istruzioni
1

applicare il dentifricio con parsimonia per il pennello. Tenere il pennello con un angolo di 45 gradi per la tua linea di gomma.
2

Accendere il pennello. Spostare lentamente sopra i denti e le gengive, avendo cura di spazzolare lungo il bordo gengivale e tra i denti. Non forzare le setole contro i denti o usare un movimento di lavaggio, invece, scuotere il pennello delicatamente contro ogni dente per alcuni secondi
3

spendere 30 45 secondi spazzolatura ogni quadrante. della tua bocca: in alto a destra, in alto a sinistra, in basso a destra e in basso a sinistra. Inizia con il lato guancia, procedete verso il lato della lingua e finire con le superfici di masticazione. Prestare particolare attenzione alle difficili da raggiungere le zone, come ad esempio dietro i denti posteriori. Spazzolare le superfici interne dei denti anteriori tenendo il pennello in posizione verticale e accarezzare i vostri denti e gengive in verticale con la punta.
4

spazzolare la lingua brevemente da dietro in avanti per rimuovere le particelle di cibo e rinfrescare la vostra respiro.