Prodotti per una prostata sana

Il cancro della prostata è una delle principali cause di morte negli uomini di età superiore ai 50 anni, la creazione di circa 300.000 nuovi casi ogni anno e causando quasi 35.000 morti, secondo disabili-world.com. Questi numeri sono in costante aumento. Oltre ad avere la prostata controllata regolarmente una volta che siete di età superiore ai 50 anni, una dieta sana può aiutare a scongiurare il cancro alla prostata o di tenere la propagazione. E 'ancora più importante per gli uomini più giovani di conoscere questi fatti alimentari, come una dieta sana per tutta la vita di un uomo non mancherà di tenere il cancro alla prostata da ottenere un punto d'appoggio o di diventare un problema mortale in futuro. Questi alimenti non solo la protezione contro il cancro della prostata, ma rendere il vostro corpo più sano in generale. Fagioli

Fagioli - come il nero, pinto, rosso e reni - sono incredibilmente ricchi di fibre, che aiuta a lavare il testosterone in eccesso dal sistema, come un accumulo di ormoni che possono favorire la formazione di cellule tumorali. Questi legumi contengono anche una quantità elevata di pentakisphosphate inositolo, un noto chimico lotta contro il cancro.
Licopene alimenti ricchi

pomodori, anguria e pompelmo rosa sono tutti licopene- alimenti ricchi che sono stati associati a tassi ridotti di cancro alla prostata. Secondo gli studi della Harvard School of Public Health, uomini che costantemente mangiano cibi ricchi di licopene hanno tagliato i loro tassi di cancro di un terzo.
Tutto su Arancia

patate dolci, carote e meloni sono alimenti che sono ricchi di beta-carotene, che rinforza il sistema immunitario e aiuta naturalmente a mantenere il cancro, tra gli altri disturbi, a bada. Inoltre, dà loro il caratteristico colore arancione, e la maggior parte delle cose che sono naturalmente arancione ti fanno più sano.
Verdure crocifere

Broccoli, cavoli e cavolfiori, tra altri tipi di crucifere verdure, sono ricchi di suplorophane, che è un fitochimico che sia il cancro combatte e libera il corpo di testosterone e altri ormoni che portano alla formazione di tumori. Al vapore verdure crocifere, con aglio - un altro ottimo alimento che contiene composti solforati che scongiura agenti cancerogeni - rende un piatto eccellente
latte di soia

soia e latte di riso sono. una sana alternativa al latte vaccino, che è stato conosciuto per aumentare i rischi associati con il cancro alla prostata. Secondo due importanti studi a Harvard, uomini che tagliano la loro assunzione di latticini o evitati tutti tagliano insieme il loro rischio di cancro del 25 al 40 per cento. Provare a utilizzare il latte di soia per i cereali o il formaggio di soia per i panini, come sostituti sani.