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Come fare scelte sane in una pizzeriaPizzerie sono spesso visti come aventi solo cibo malsano. Questo non è necessariamente il caso. Potete trovare cibo che è buono per voi anche in questi stabilimenti. Ecco come fare scelte sane in pizzeria. Istruzioni 1 Acquista un'insalata dalla pizzeria. Quando lo fa, o chiedere per olio e aceto per condimento o utilizzare il proprio. Assicurati di ordinare un'insalata che non ha alcun salumi o formaggi su di esso. Questo renderà per un apri sano per il vostro pasto. Evitare qualsiasi e tutti i cibi fritti da una pizzeria. Alcune persone credono veramente che le verdure fritte sono ok, perché il prodotto alimentare è ancora un vegetale. Questo semplicemente non è il caso. Vedere se è possibile ordinare una pizza con una minore quantità di formaggio sulla pizza del normale. Questo può ridurre il contenuto di grassi della pizza, rendendo così più sano. ordinare una pizza di grano, panino o la pasta dalla pizzeria. Sareste sorpresi di quante pizzerie offrire questa opzione. Pane di grano è più sano di regolare bianco e probabilmente costerà lo stesso al vostro pizzeria locale. Invece di mettere carne sulla pizza, caricarlo con verdure fresche o anche frutta. Praticamente ogni pizzeria offre peperoni e cipolle. Molte pizzerie offriranno ananas o di altri frutti come condimenti per la tua pizza. Si tratta di una sana alternativa ai peperoni, salsiccia o prosciutto.
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