Come affrontare con triplette

Dal cambio del pannolino a poppate di mezzanotte e coliche, prendersi cura di un neonato o un neonato è altamente gratificante, ma anche stressante ed estenuante - e si può triplicare tutto questo per triplette. Secondo i Centri per il Controllo e la Prevenzione delle Malattie, ci sono stati circa 5.503 nascite triplette negli Stati Uniti nel corso del 2010. Per questi genitori, lo stress finanziario ed emotivo di allevare un bambino viene moltiplicato per tre. Con una pianificazione e di un forte sistema di supporto, è possibile far fronte con lo stress di sollevare terzine. Istruzioni
1

Soggiorno sano durante la gravidanza. Al di là di riposarsi molto, mangiare bene e di esercitare, KidsHealth raccomanda inoltre che le future mamme trovano un ostetrico con passata esperienza di parto plurimo.
2

acquistare tutto il necessario prima del parto. Perché hai tre bambini, avrete bisogno di triplicare la marcia, tra pannolini, vestiti e tre posti auto. Se non si hanno abbastanza soldi per tre presepi, WebMD dice che è accettabile per i multipli di dormire nella stessa culla in principio, ma raccomanda loro di trasferirsi a presepi separati una volta che sono in grado di rotolare, spostare o svegliare l'un l'altro fino .
3

Accetti la mano di amici, familiari e volontari. Se stai lottando per soddisfare la responsabilità e il tempo finanziario necessario prendersi cura di tre bambini, non esitate a chiedere aiuto a membri della famiglia o la tua chiesa. E se lo può permettere, non c'è vergogna ad assumere un certo aiuto, troppo, è probabile che ne avete bisogno. KidsHealth ricorda ai genitori di essere vigili quando si tratta di trovare aiuto per i loro triplette. Se le terzine erano prematuri, il suo 'particolarmente importante assicurare che nessuno con sintomi simil-influenzali è consentito il contatto con i bambini.
4

creare una pianificazione per i volontari e gli infanti. Siediti con tutti disposti ad aiutare e programma di alimentazione, fare il bagno e pisolini. Ricordarsi di tenere programma personale di tutti in mente. Durante la follia, ricordare a tutti di tenere i bambini a una pianificazione fasciatoio e alimentazione rigorosa per il bene della sanità mentale dei caregiver.
5

Creare tre classifiche distinte per bambini. Per ridurre la confusione che viene fornito con più badanti, creare un grafico che tiene traccia del programma di ogni bambino. Chiedere ai caregivers di scrivere quando ogni bambino è stato nutrito, cambiato, lavato e messo giù per un pisolino. Appendere il calendario in una zona ad alto traffico, come camera da letto del bambino, cucina o soggiorno.
6

Mantenere un programma d'alimentazione normale, se l'allattamento al seno o biberon le triplette. Se sei biberon, chiedere ad amici o familiari per aiutare a mantenere il programma del bambino. Se sei l'allattamento al seno, La Leche League International suggerisce madri imparano temperamento del loro bambino per determinare quale di alimentare prima. Per esempio, se due bambini sono inclini a piangere in modo incontrollabile quando si ha fame, li considera alimentando allo stesso tempo prima di alimentare il vostro bambino più paziente.
7

prendere tempo lontano dai bambini per te. Si potrebbe sentirsi obbligato a stare con i bambini costantemente, ma ricordate che è accettabile per andarsene e lasciarli nelle mani di operatori sanitari. Andare al cinema con il coniuge o con una tazza di caffè con il tuo migliore amico.