Controindicazioni per bere succo di wheatgrass

succo di wheatgrass è l'erba dal grano pianta Triticum aestivum Linn, che offre numerosi benefici per la salute favorevoli, come anti-allergiche, anti-asmatico e anti-cancro a causa del suo alto contenuto di vitamine e clorofilla. Tuttavia, ci sono alcune controindicazioni alla gramigna, e devono essere prese alcune precauzioni. Anche se i benefici di wheatgrass sono riconosciuti attraverso l'industria della salute, non ci sono stati abbastanza studi medici per provare a fondo i suoi benefici, e come molti supplementi di salute, non è approvato dalla FDA. Sensibilità wheatgrass

Evitare di succo di gramigna se avete allergie o sensibilità alla gramigna. Nelle persone particolarmente sensibili alla gramigna, potrebbe causare gonfiore alla gola. Inoltre, se wheatgrass viene assunto in quantità eccessive, gli individui possono sperimentare nausea e mal di testa. Se si sta tentando wheatgrass per la prima volta e sono preoccupati per le possibili allergie, controllare con il vostro fornitore di assistenza sanitaria prima. Lei potrebbe consigliare di bere una piccola quantità di succo di vedere come il corpo risponde.
Elevata quantità di vitamina K

causa di una elevata quantità di vitamina K in wheatgrass, le persone che assumono warfarin --- un anticoagulante usato per prevenire attacchi di cuore, ictus e coaguli di sangue --- non devono assumere wheatgrass. Warafin è venduto anche come Coumadin, Jantoven, Marevan, Lawarin e Waran. Anche se non si sta assumendo un anticoagulante e sono preoccupati per le possibili contraddizioni di salute, controllare con il vostro fornitore di assistenza sanitaria prima spremitura wheatgrass.
Incinte e madri allattanti

incinta e madri che allattano si raccomanda di non prendere wheatgrass, anche se altre fonti indicano che è sicuro in quantità moderate. Nutrizionista Dina Aronson, M.S. RD, che scrive per "VegFamily: La rivista per Vegan

Famiglia Living", raccomanda di non prendere wheatgrass, perché non ci sono stati abbastanza studi fatti sulla gravidanza e la gramigna. Tuttavia, Azienda Grano biologico a Melbourne, in Australia, suggerisce di cominciare con 1 cucchiaino. di wheatgrass in un bicchiere d'acqua durante la gravidanza.

Se il medico o l'ostetrica supporta spremitura wheatgrass, cercare wheatgrass che è luminoso verde, organico e fresco. Sia l'erba e terreno dovrebbero odore fresco ed essere esenti da muffa. L'attenta selezione dei wheatgrass garantirà una migliore qualità e una migliore salute.