Come bere succo di mirtillo per disintossicare il corpo

Succo di mirtillo pulisce il corpo, impedendo ai batteri di aderire alle pareti del tratto urinario, secondo l'Università del Maryland Medical Center. Si dice anche che il succo di mirtillo aiuta a malattie del sangue, problemi digestivi e le carenze di vitamina C. I mirtilli sono molto ricchi di vitamina C e di altre proprietà che nutrono, puliscono e proteggono il corpo. Il sito consiglia di bere succo di mirtillo rosso crudo piuttosto che comprato al supermercato succo perché succo crudo non hanno aggiunto lo zucchero. Si raccomanda di bere 3 once di succo di mirtillo per prevenire le infezioni del tratto urinario, ma più succo è necessario se si vuole disintossicare il corpo. Cose che ti serviranno
Juicer
Cranberries
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1

Wash 1/2 tazza di mirtilli prime. Eliminare i mirtilli che sono troppo lividi, viscidi o marcio. Eliminare i mirtilli rossi verdi pure. Bacche verdi non sono abbastanza maturi per succo. Completamente mirtilli rossi maturi sono profondo rosso o di colore rosa.
2

Controllare per assicurarsi che il vostro spremiagrumi è pronto ad andare. Collocare una tazza sotto la bocca del spremiagrumi.
3

Versare un 1/2 tazza di mirtilli nel vostro spremiagrumi e lasciare la macchina per fare il lavoro. Continuare ad aggiungere più mirtilli fino ad aver raccolto 3 once di succo di frutta. Bere un po 'di più, se volete.
4

aggiungere acqua al succo se il sapore è troppo amaro.
5

Ripetere questo processo ogni giorno per una settimana per disintossicare il tuo corpo. Tre once è la quantità raccomandata, ma si può bere più succo se volete una disintossicazione profonda.