Quanti carboidrati Se un diabetico mangiare ogni giorno?

I diabetici non hanno modo di abbattere efficacemente i carboidrati nel loro corpo da soli. Quando si inietta l'insulina, che stanno facendo il lavoro dei loro pancreas a lavorare su quei carboidrati. A seconda della quantità e il tipo di insulina iniettata, i diabetici devono guardare la loro assunzione complessiva di carboidrati. L'importo varia a seconda del pasto e non ci sono i grafici e le linee guida che possono dire quante unità di insulina sono necessari al momento dei pasti. Pasti

A seconda del tipo di insulina che sta usando, le linee guida per quando si deve prendere le vostre unità varia. Quando si utilizza R insulina, si suggerisce che si prende 1-2 unità per ogni 10 o 15 grammi di carboidrati si sarà mangiato, 30 minuti prima di mangiare, per consentire l'insulina per essere efficace. La quantità di carboidrati che si mangia deve essere calcolata in base alla quantità di insulina che si intende prendere o l'assunzione di cibo deve essere su misura per la quantità di insulina nel corpo.

In altre parole, se si prende 10 unità , si poteva mangiare circa 100 carboidrati. Questo potrebbe essere un panino e un'insalata con una tazza di frutta o due piccoli pezzi di pizza. La quantità di insulina che si prendere è un processo che si dovrebbe controllare la glicemia prima e dopo aver mangiato, per vedere se la quantità di insulina che sta assumendo è in grado di gestire i carboidrati si sta mettendo nel vostro corpo.

con Snacks

Sebbene diabetici assumere insulina ad azione rapida per i pasti, spesso anche prendere una varietà ad azione lenta che rimane nel corpo per circa 12 ore. In molti casi, questo tipo di insulina in grado di gestire qualsiasi snack un diabetico ha durante il giorno o prima di dormire. Se la merenda è inferiore a 20 carboidrati, non si può prendere qualsiasi insulina supplementare. Se la merenda è ricca di carboidrati, è meglio per vedere che cosa la vostra lettura di zucchero nel sangue è prima di spuntini e prendere la giusta quantità di insulina per i carboidrati contenuti nella merenda con le stesse linee guida utilizzate per i pasti.


Di Notte

A volte è anche necessario avere un piccolo spuntino a seconda delle vostre letture di zucchero nel sangue prima di andare a letto. Uno spuntino 30-carb vi permetterà di mantenere una normale gamma di zucchero nel sangue durante il sonno. Se il sangue è troppo basso a causa di iniezioni di notte, si può essere a rischio di ipoglicemia, o sostanzialmente basso livello di zucchero nel sangue, che è sanata dal consumo di carboidrati ad azione rapida.