Come mangiare sano a Outback Steakhouse

Molti si chiedono se è possibile mangiare sano in un ristorante come Outback Steakhouse. Sembra contro-intuitivo di pensare è possibile ordinare un occhio sporgente succosa e una patata al forno e ancora attaccare alla vostra dieta, ma se si ordina con attenzione si può fare proprio questo. Istruzioni
1

Scegli pollo o pesce ogni qualvolta possibile, se stai guardando il contenuto di grassi. Il pollo o gamberetti griglie hanno meno grasso di una bistecca. Ad esempio, bistecca di filetto di Victoria ha solo 570 calorie, ma si imballa su 44 grammi di grasso.
2

Salta il Bloomin 'Onion. Un Bloomin Outback 'Cipolla ha un enorme 2.310 calorie, che vale un'intera giornata di calorie in una sola seduta.
3

Prendi un lato di verdure al vapore. Hanno solo 80 calorie e sono un ottimo modo per completare una cena di bistecca. Una patata al forno è solo 100 calorie, ma dovrete saltare i condimenti per mantenerlo sano.
4

Tenere il burro. La maggior parte delle voci del menu Outback Steakhouse può essere preparato con burro, in modo da chiedere il vostro server al momento dell'ordine. Questo vale per i gamberi alla griglia, patate al forno e verdure grigliate.
5

Omettere la salsa o vestirsi quando possibile. Mangiare sano a Outback è più facile se si chiede il vostro server per contenere i ricchi, salse calorie carichi e condimenti.
6

Stick con acqua o soda dieta da bere. Evitare alcol. Si aggiunge solo calorie inutili.