Come per alleviare la febbre Attraverso agopressione

Digitopressione è la pratica di applicare la pressione su determinati punti del corpo per curare alcuni disturbi. Digitopressione utilizza gli stessi punti di agopuntura ed è basato sulla stessa teoria che l'energia si muove attraverso il corpo lungo determinati meridiani. Una pressione su determinati punti di pressione può colpire altre parti del corpo. È possibile applicare la digitopressione a te stesso, o chiedere a qualcun altro di farlo mentre vi rilassate. Istruzioni
1

stendere la mano di piatto di fronte a voi con il palmo della mano rivolto verso il soffitto. Usare il pollice per applicare pressione alla base del dito anulare, e continuare a fare pressioni, come si strofinare lungo il dito fino alla punta. Inizia di nuovo alla base del dito e ripetere, sempre massaggiando in una sola direzione.
2

il braccio su una superficie piana in modo che il palmo della mano aperta verso il soffitto. A partire da polso, massaggio al centro del braccio in linea retta fino al gomito;. Massaggio solo dal polso al gomito
3

tenere il braccio esteso, e il massaggio bordo esterno del braccio - lo stesso lato del mignolo - dal polso al gomito. Da fare sempre dal polso al gomito, mai tornare indietro in direzione opposta
4

posizionare le dita indice e il medio su ciascun lato della testa, trovando la depressione del tuo tempio al. estremità esterna delle sopracciglia. Massaggiare le tempie in cerchi lenti, con una leggera pressione.
5

posizionare le dita dietro la testa, alla base del collo, e trovare i trattini su ciascun lato della colonna vertebrale sotto il cranio. Massaggiare questi punti simultaneamente nei circoli.