Salute e malattia |
Punti di pressione per la pelle RugheCon la crescente accettazione di modalità alternative di medicina, la richiesta di un metodo meno invasivo di mantenere la pelle dall'aspetto giovane è in aumento. Molte persone si allontanano dal lifting norma in cambio di agopuntura o digitopressione per ridurre la comparsa di rughe. Teoria Nella medicina tradizionale cinese (MTC) la teoria, l'energia, o qi (pronunciato chee), scorre attraverso i meridiani in tutto il corpo e compone la base di tutte le forme di vita. Questo qi può diventare carente, bloccato o stagnante a titolo di cattiva alimentazione, stile di vita povero, stress e traumi legati al lavoro o di un uso eccessivo. Increspatura della pelle è aggravato dal poco sonno, lo stress, l'ansia, il fumo, prolungata esposizione al sole, scarsa idratazione e la cattiva alimentazione. Questi fattori indeboliscono il qi e "età" del corpo all'interno, che si manifesta esteriormente come linee sottili, rughe profonde e la pelle che manca di vitalità e splendore. Utilizzando punti di agopressione, insieme a una dieta sana, esercizio fisico adeguato e sonno di qualità, in grado di ridurre la comparsa di linee sottili e ammorbidire le rughe più profonde. Individuazione di questi punti è facile e può essere fatto a casa in qualsiasi momento. Puoi premere determinati punti di pressione al giorno o 2-3 volte alla settimana utilizzando anche la pressione con la punta delle dita. I punti si trovano bi-lateralmente sul viso, ad eccezione di un punto sulla fronte. | Photos.com digitopressione delle posizioni di punti Un punto di pressione è proprio tra il sopracciglia e sopra il ponte del naso. Altri due sulla fronte di una larghezza di pollice sopra l'arco di ogni fronte. Un punto è anche a ciascuna estremità delle sopracciglia. Alcuni punti sono situati attorno agli occhi, uno al angolo esterno e uno appena sotto l'occhio, direttamente sotto la pupilla. Questi sono massaggiata con l'anulare e poco idratante o olio. Luoghi sono ai lati dell'apertura nasale, al bordo interno della zigomi, agli angoli della bocca e della depressione il centro del mento.
Precedente: Anziani strumenti di apprendimento
Prossimo: Punti di pressione che vi aiuteranno a prendere sonno
|
Salute
articoli consigliati
|