Come utilizzare trattamenti alternativi per Dipendenze

Quando pensiamo di dipendenze possiamo associare con sigarette, alcool o droghe. E 'vero, l'uso di queste sostanze può causare forti dipendenze. Tuttavia, la dipendenza può anche includere la dipendenza emotiva e fisica su oggetti come lo zucchero, il caffè, il cibo a compiti o attività generali o certa. Potreste diventare dipendenti a lavorare (maniaci del lavoro), l'esercizio fisico, il gioco d'azzardo o di dieta. Questi tipo di dipendenze può essere altrettanto difficile da rimediare come tossicodipendenza. Istruzioni pagina 1

lavori per sostituire nutrienti nel vostro sistema se non vi è stata l'uso di sostanze a lungo termine. Molte volte è proprio la necessità del corpo di alcune vitamine e minerali impoverito che provoca le voglie associati con molte dipendenze. Sintomi secondari come l'insonnia o sbalzi di umore possono accompagnare le voglie a causa della necessità di sostanze nutritive. Corpi alcolisti "sono di solito svuotati di vitamine del gruppo B. I tossicodipendenti hanno perso l'abbondanza di minerali come magnesio e calcio. La vitamina C è noto per aiutare gli effetti causati dall'uso di farmaci forti, se vi è un presente dipendenza o meno.
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ossigenare il corpo con l'esercizio fisico. Pur rinunciando a un comportamento di dipendenza, è importante per eliminare lo stress e ottenere un sacco di riposo. Altrettanto importante è quello di ottenere l'ossigeno nel sangue, che a sua volta benefici tutti gli organi del corpo. L'esercizio fisico, anche una breve camminata, sarà dissipare le tossine e ti fanno respirare profondamente, riempiendo i polmoni di più ossigeno. Gli studi hanno dimostrato che l'esercizio fisico può migliorare la vostra visione della vita. E 'una medicina naturale che migliora la vostra salute fisica e mentale.
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Replenish necessari aminoacidi nel vostro corpo. I neurotrasmettitori si basano su aminoacidi come loro principali elementi costitutivi. Se neurotrasmettitori non sono in buone condizioni di lavoro, si hanno maggiori probabilità di acquisire un comportamento di dipendenza come si trova con gli studi presso la clinica di ripristino del sistema a Mill Valley, in California. Un basso livello di serotonina può aggiungere al desiderio di zucchero, alcol e droghe. L'aminoacido L-triptofano, quando scarseggia nel corpo, porta ad un basso livello di serotonina. Bassi livelli di L-tirosina può portare a bassi livelli di energia e voglie di sostanze come il cioccolato, la cocaina e caffeina. Carenze di L-glutammina può portare su ansia e il desiderio di alcol o di altre sostanze tranquillizzante.
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prendere un appuntamento con un agopuntore per alleviare il vostro desiderio per le sigarette. Recenti studi hanno dimostrato che questo trattamento, in combinazione con la consulenza, di successo nel rompere l'abitudine per il 40 per cento dei pazienti. Con solo counseling o solo l'agopuntura trattamenti il ​​tasso di successo è stato solo il 20 per cento. Anche se non si sa perché l'agopuntura aiuta, gli scienziati teorizzano che il processo stimola le endorfine (esaltatori di umore) e questo allevia il desiderio e sintomi di astinenza.
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Acquisto cardo mariano in polvere o capsule. Soprattutto con l'alcol o di alcuni tossicodipendenza il fegato può essere danneggiato. Questa erba è stata usata per migliaia di anni per proteggere il fegato contro le tossine. Un alcol recupero o tossicodipendente dovrebbe prendere cardo mariano quotidiana. Studi scientifici hanno dimostrato il principio attivo, solitarian, ha trovato in questa erba lavora per proteggere il fegato e migliorare la sua funzione.
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Usa giallo cana giglio per rompere il ciclo di fisica e la dipendenza emotiva. Questo fiore essenza lavora a livello emotivo e mentale, piuttosto che come un farmaco fisico. Quando altri trattamenti hanno fallito, questa essenza può essere in grado di spezzare il gioco d'azzardo emotivo attesa, alcool, lavoro o qualsiasi altra dipendenza ha sul vostro comportamento. Si richiede solo poche gocce mescolato con una piccola quantità di acqua, presa più volte al giorno. Con il tempo la bottiglietta è finito, certo rilievo deve essere realizzato.

Consigli e avvertenze

Consultate il vostro alternativa operatore sanitario prima di partenza su qualsiasi programma. Il trattamento deve essere personalizzato alle vostre specifiche esigenze.
Risorse
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  Centro Nazionale per l'omaggio e Medicina Alternativa
  Come utilizzare essenze floreali
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