Modi naturali per piedi caldi

Secondo il National Institute of Health, mani e piedi sono le parti del corpo prima a fare freddo. Quando i piedi sono freddi, il vostro intero corpo si sente freddo e miserabile. Trovare modi naturali per riscaldare i piedi può farti sentire meglio --- e più calda --- tutto. Così, quando si sente freddo, tenta riscaldando i piedi prima e il resto del vostro corpo vi farà sentire più caldo al più presto. Indossare calzini caldi e scarpe

caldi calzini spessi, contribuirà a tenere il calore nei piedi e riscaldare rapidamente. Infatti, avrete notato che quando si ottiene eccessivamente caldo la prima cosa che voglio fare è togliere le scarpe e le calze! Questo perché i calzini e le scarpe fitta contribuire a tenere al caldo.
Immergere i piedi

ammollo i piedi in una vasca di acqua calda sarà anche scaldarle naturalmente e rapidamente . L'acqua ha il vantaggio di creare un calore durevole che sembra andare fino in fondo alle ossa. E quando i piedi sono freddi, questo è esattamente quello che ti serve.
Mantenere i piedi asciutti

umidità causata da piedi sudati può rendere i vostri piedi si sentono più freddo normale. Mantenere i vostri calzini e piedi asciutti si aggiungerà il calore dei piedi e mantenere il vostro corpo più confortevole.
Scaldare i fogli

Inserire una bottiglia di acqua calda, o mattone scaldato in forno e avvolto in un asciugamano di spessore, ai piedi del tuo letto circa 15 minuti prima di andare a dormire. Questo è stato un trucco usato dai pionieri, che non sono stati benedetti con centrale termica, come la maggior parte di noi sono oggi --- e funziona ancora molto bene!
Toss vostri calzini in asciugatrice

Collocazione dei calzini o ciabatte in asciugatrice per cinque o dieci minuti prima di metterli su è sicuro per scaldare i piedi. L'energia elettrica utilizzata è minima e il livello di comfort che otterrete da, calzini tostato caldo è valsa la pena.
Avvolgere i piedi in pile

Fleece è un naturale stretto , tessuti, e scalda il vostro corpo in modo rapido. E 'diventato un materiale popolare per fare una varietà di oggetti, come vestiti, cappotti, coperte e altro ancora, perché è noto per riscaldare in modo rapido e tenere al caldo. Quale modo migliore per riscaldare naturalmente i vostri piedi che a avvolgerli strettamente in una morbida coperta in pile per un po '?
Coccole

Quando tutto il resto fallisce, forse si può convincere a qualcuno di lasciare al caldo i piedi contro di loro. Mettendo i piedi sulle gambe calde di qualcuno è il modo più naturale per riscaldare i piedi. Ed è molto più veloce di qualsiasi altro metodo si potrebbe provare. Il coccole accogliente vi farà sentire bene sia tutto --- anche dopo che i piedi si sono riscaldati.