Come trattare una infezione del seno utilizzando rimedi naturopatica

I seni si trovano dietro gli zigomi e gli occhi. Seni sono piccoli, scompartimenti vuoti che possono diventare facilmente infettati, specialmente durante l'insorgenza del raffreddore comune. Allergie stagionali sono anche la colpa per le infezioni del seno. Farmaci over-the-counter per il trattamento di infezioni del seno può essere costoso e causare una serie di effetti collaterali. Numerosi rimedi naturopati possono trattare efficacemente una sinusite. Cose che ti serviranno
Cooking pot
Asciugamano
Zinco
Vitamina C
Zuppa di pollo
Umidificatore
Spicy alimenti
Rafano
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1

Prendete una, doccia vapore caldo. Dr. Nelson Gantz, MD, si afferma che il vapore è la prima difesa contro il dolore del seno e infezioni. Dr. Alexander Chester, MD, suggerisce di utilizzare un piroscafo nasale per il trattamento di problemi del seno. Crea il tuo piroscafo nasale facendo bollire una pentola d'acqua. Togliere la pentola dal fuoco e drappo un asciugamano sopra la testa e il piatto. Sporgersi sopra la pentola e inalare il vapore per almeno 15 minuti. Dr. Chester raccomanda l'inalazione di vapore almeno tre volte al giorno come rimedio naturopatico per il trattamento di infezioni del seno.
2

Prova a utilizzare integratori vitaminici per porre rimedio a infezioni del seno. Dr. Chester raccomanda di prendere 30 milligrammi di zinco e 3.000 milligrammi di vitamina C per alleviare i problemi del seno. Dr. Chester afferma che questi supplementi sono pensati per ridurre il tessuto nasale gonfio.
3

Sip brodo di pollo caldo. Dr. Howard Levine, MD, dice che nonne ha avuto l'idea giusta usando brodo di pollo come rimedio freddo. Il calore e l'aglio dalla zuppa assottiglia muco, allentando la congestione in seni. Per ottenere i migliori risultati, zuppa di bere da una tazza di inalare vapore rilassante mentre si mangia.
4

Utilizzare un umidificatore per aumentare l'umidità all'interno della vostra casa e mantenere nasale e sinusale umido dei tessuti. Dr. Levine avverte che umidificatori crescono muffe e funghi facilmente e deve essere pulita settimanalmente con candeggina o aceto.
5

Mangia cibi piccanti, come piatti cinesi, indiani o messicani che utilizzano cayenna, curry, rafano, peperoncino e jalapeno condimenti. Cibi piccanti stimolano le secrezioni nasali e del seno, che a sua volta favorisce la facile rimozione del muco, fornire sollievo dal dolore e la pressione di una infezione del seno.
6

Grate rafano fresco su una fetta di pane tostato, riso o minestra . Erboristeria Rosemary Gladstar afferma che rafano può essere doloroso per mangiare, ma è efficace a chiarire la congestione, che è pensato per promuovere la guarigione e aiutare il corpo a combattere le infezioni.
7

evitare alcuni alimenti che causano la disidratazione quando si sta combattendo un'infezione del seno. Dott. Levine afferma bevande alcoliche, caffè, cola e tè possono agire come i diuretici, che possono aggravare i sintomi di infezione del seno. Levine suggerisce anche di evitare di cioccolato e di prodotti lattiero-caseari, che possono aumentare e addensare la congestione.