Come reprimere uno sbadiglio

Ci sono situazioni in cui lo sbadiglio è inopportuno e potrebbe essere necessario sopprimerla. Questi includono interviste, matrimoni e funerali. Sbadigliare, secondo alcuni, è un segno di noia. Seguire questi passi per imparare a sopprimere uno sbadiglio in modo da non inviare il messaggio sbagliato al momento sbagliato. Istruzioni
1

Tenere la bocca ben chiusa e serrare le mascelle. Quando ci si sente lo sbadiglio venire su, mantenere la pressione nella parte posteriore delle mascelle. Ingoiare lo sbadiglio quando tenta di liberare.
2

Prendere un sorso d'acqua quando si sente la voglia di sbadigliare. Questo farà sì che la sensazione a placarsi. Bere molti liquidi farà anche sentire meno stanco, come la disidratazione è la causa numero uno di stanchezza, che può causare a sbadigliare.
3

Inspirare profondamente e trattenere il respiro il più a lungo come si può. Espirare, facendo in modo di espellere tutta l'aria dai polmoni. Sbadigliare è causata da un accumulo di anidride carbonica nei polmoni.
4

Spingere saldamente sulla vostra gola direttamente sopra il pomo d'Adamo vostro. Spingere verso l'alto per espellere l'aria in gola e sopprimere il tuo sbadiglio. Fare questo con discrezione in modo che la persona che si desidera nascondere lo sbadiglio da non vede che cercando di fare questo.
5

Coprire la bocca con la mano se non si può sopprimere lo sbadiglio per cercare di nasconderla o minimizzarla. A volte questo atto vi aiuterà a sopprimere uno sbadiglio in piena regola.