Importanza della pulizia del colon

Dato che molti problemi di salute sono legati ad un colon sano, l'interesse per la pulizia del colon è in crescita. Pulizia del colon è un argomento controverso con i sostenitori sostenendo che può fare tutto da aiutare con la perdita di peso per proteggere dal cancro. D'altra parte, alcuni medici convenzionali avvertono che non è necessario e può anche essere dannoso. Dopo l'accesso ai benefici e ai metodi di pulizia del colon, consultare il medico per assicurarsi che sia il più pratico - così come il più sicuro - scelta per voi. Identificazione

Conosciuto anche come l'irrigazione del colon o idroterapia, la pulizia del colon è un metodo di disintossicazione di rimuovere o neutralizzare le tossine del corpo. In sterne semplici, si tratta di un clistere di alta classe fatto da professionisti. Oltre tossine, pulizia del colon sbarazza del colon di rifiuti, congestione, muco in eccesso e grassi che possono essere intrappolate all'interno delle pareti intestinali per anni.
Vantaggi

Ci sono diversi vantaggi di avere il colon pulito. Pulizia del colon migliora il sistema immunitario per una salute migliore. Oltre alle tossine e batteri, il colon può essere il terreno fertile per i parassiti che spesso depongono le uova nel colon. Con un sistema immunitario indebolito, questo può causare malattie.

Ridurre o addirittura eliminare la stitichezza è un vantaggio importante. Poiché una cattiva alimentazione priva uno dei nutrienti essenziali, pareti intestinali possono diventare compattato con una sostanza targa-like. E 'più facile per i rifiuti di passare attraverso il sistema dopo una pulizia. Attacchi di diarrea possono essere ridotti o evitati. La diarrea è causata da tossine, consolidando i rifiuti rende il processo di pena.

Pulizia del colon si eccita. Sarà naturalmente sentire meglio ed essere più produttivo. Protezione dal cancro è un vantaggio. Di liberare il corpo dalle tossine e detriti, si riduce il rischio di cancro.

La perdita di peso è un altro bonus. Se hai già perso un certo peso - avere ancora raggiunto un plateau - considerare una pulizia del colon. Il processo può scovare stagnante materia fecale.

Pulire il colon può migliorare la vostra pelle. Quando il colon è ostruito da tossine, questo può sovraccaricare il backup nella pelle. | Photos.com Tipi

idroterapia del colon un tubo riempito di filtrata, acqua tiepida viene inserito attraverso l'ano nel colon. Tossine, con detriti e muco che si sono costruire per anni, sono lavata del colon.

Assunzione di integratori speciali è un altro metodo. Integratori liquidi o in polvere - di solito a base di erbe e sostanze nutritive - sono vengono venduti in kit speciali

irrigazione del colon ossigenata sta usando acqua ossigenata per eliminare le tossine e dei rifiuti di sottoprodotti, la pulizia fuori i rifiuti fecali attaccato da. il colon e intestino inferiore.

Cambiare la vostra dieta è un altro modo per pulire il colon. Anche se questo processo è più lento, può essere una buona scelta se non vi piace niente inserito nel vostro colon. Iniziare a mangiare il cinquanta per cento di cibi crudi (vedi Risorse) con un cucchiaino di semi di lino. In alternativa, prendere due cucchiaini rasi di Metamucil o Citrucel con quel cibo.
Attenzione

Se hai problemi medici come la diverticolite, colite ulcerosa, morbo di Crohn, emorroidi gravi , problemi rettali o tumori intestinali, non si dovrebbe avere una pulizia del colon. Anche se non si hanno problemi di salute, controllare sempre con il vostro medico prima di fare una pulizia del colon.
Considerazioni

Se avete una storia familiare di cancro al colon , la pulizia del colon è particolarmente consigliato. Avendo il vostro colon pulito almeno annuale, è possibile garantire il colon funziona senza intoppi

Mescolando Metamucil o Citrucel con lo yogurt, è più facile da digerire. Poiché l'acqua è di vitale importanza per il processo di pulizia, bere due quarto di gallone britannico al giorno durante il processo di pulizia. Inizia con almeno un litro di acqua calda dopo il risveglio al mattino.
Fraintendimenti

Alcune persone esitano a passare attraverso una pulizia del colon perché sono riluttanti a bere tanta acqua, temendo i loro corpi manterrà fluido. Al contrario, non ottenere abbastanza acqua costringe il corpo da appendere alla piccola razione che ha.