Come imparare Aromaterapia

Aromaterapia prevede l'utilizzo di oli essenziali estratti da radici, foglie, fiori e frutta per scopi terapeutici. Questo approccio è stato utilizzato da molte persone che sostengono che il processo affronti tutto dall'ansia alla depressione. Cose che ti serviranno
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imparare le tecniche di Aromaterapia
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Acquista un libro . Aromaterapia significa capire gli effetti dei vari oli, e un modo efficace di raccolta di queste informazioni è quello di acquistare un libro di riferimento. Testi come "Aromaterapia AZ: La guida più completa per Aromaterapia mai pubblicati" di Patricia Davis può aiutare a darvi le informazioni necessarie per iniziare a progettare i propri trattamenti di aromaterapia (vedi Risorse) economici 2

. Investire in oli e candele. Ora che sapete che producono oli che risultati, è il momento di iniziare a sperimentare. Capire quali condizioni vuoi affrontare attraverso l'aromaterapia, e acquistare gli oli e candele che affrontano le aree di interesse.
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pensare di andare a scuola. Scuola di aromaterapia può essere un ottimo modo per espandere la vostra conoscenza di questa disciplina ormai consolidata e potrebbero consentire di progredire più velocemente nel vostro apprendimento. L'Associazione Nazionale per Aromatherapists olistici (NAHA) sito Web offre un elenco di scuole di aromaterapia che possono essere ricercati per regione (vedi Risorse).
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Imparate da quelli che conosci. Se avete amici che hanno avuto successo con aromaterapia, chiedere loro di tecniche e ricette.
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Partecipa a un gruppo. Ci sono gruppi online dedicati alla aromaterapia. Farsi coinvolgere con tale gruppo può contribuire ad ampliare la vostra comprensione.