Come usare Bergamotto in Aromaterapia

L'aromaterapia è una pratica antica che risale ai primi anni egiziani. I suoi usi sono affiliati con il secondo chakra, l'osso sacro. Aromaterapia tradizionale utilizza l'olio di bergamotto per creare sia un ambiente animato più rilassante e più. Ecco cosa si può fare con il bergamotto. Cose che ti serviranno
mandorle olio di base
Bergamotto olio
Coriandolo olio
Jasmine olio
Rose olio
sandalo olio
Mostra più istruzioni

1

Aumentare la storia d'amore con il vostro partner, dando un messaggio stimolante con una miscela di 2 gocce di olio di bergamotto, 2 gocce di olio di coriandolo, 6 gocce di olio di gelsomino, 4 gocce di olio di rose e 2 gocce di olio di sandalo. Mescolare gli oli essenziali in 2 cucchiai. olio di mandorle come base
.
2

Inserire una miscela di limone, lime, bergamotto o di oli di pompelmo nel corridoio, in modo che il profumo accoglie i visitatori. L'aroma li accoglierà e creare una più calda, visita più geniale.
3

inalare i profumi di bergamotto per ridurre i focolai di acne e aiutare chiaro quelli già in corso. Mettere da 5 a 10 gocce di olio di bergamotto in una ciotola di acqua fumante. Mettere un asciugamano sopra la testa e la ciotola per intrappolare il vapore. Inspirate per qualche minuto.
4

Alleviare lo stress con l'aggiunta di 6 a 10 gocce di olio di bergamotto alla vasca da bagno e ammollo per circa 20 minuti. Il bergamotto viene assorbito attraverso la pelle e anche inalato.
5

ridurre l'ansia e la depressione, mantenendo il profumo del bergamotto nella zona del depresso o ansioso.
6

digestione inalando il profumo di bergamotto, e usarlo per calmare i polmoni, anche.