Come fare una lavanda Body Lotion per dormire bene la notte di

La pianta di lavanda ha goduto di una varietà di usi per più di 2500 anni. Il suo olio essenziale aiuta a indurre il sonno e promuovere la guarigione. Esperti di Feng Shui hanno utilizzato per rinnovare il flusso di energia e si può fare lo stesso per un corpo umano stressato stanco. Se hai avuto problemi con l'insonnia, si consiglia di fare una lozione per il corpo lavanda per dormire bene la notte. Cose che ti serviranno
Unscented lozione
vaso con coperchio
contagocce
Olio essenziale di lavanda
Salvia sclarea olio
legno agitatore
Mostra più istruzioni
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Versare circa una mezza tazza di lozione profumata in un vaso. Assicurarsi che il vaso ha un coperchio stretto per aiutare a mantenere il profumo di lavanda fresca il più a lungo possibile.
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Utilizzare un contagocce per aggiungere tre gocce di olio essenziale di lavanda per la lozione. Fare attenzione a non versare l'olio sulla vostra pelle o.
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Aggiungere una goccia di olio di salvia sclarea. Questo è un popolare, olio fruttato con proprietà che spesso aggiunge il tocco perfetto per progetti di aromaterapia rilassante.
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Mix la lavanda, salvia sclarea e lozione a fondo con una pala di miscelazione in legno o bastoncino. È possibile trovare questi strumenti nei negozi di artigianato o su siti web che si occupano di produzione e mixaggio lozioni e pozioni fatte in casa.
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strofinare la lozione per il corpo lavanda sulle mani, le braccia e il petto in modo che si inala il profumo per tutta la notte. Chiudere il barattolo ermeticamente dopo ogni uso e conservarlo in un luogo fresco.