Le erbe per cuscini da sogno

cuscini da sogno sono un ottimo modo per aiutare a dormire, può essere fatto per affrontare i problemi specifici come incubi, e si pensa di aiutare anche avere sogni del tuo futuro. Alcune persone scelgono di fare i loro cuscini da sogno se stessi in modo da poter personalizzare e scegliere le erbe e gli oli in base alle loro preferenze. Se si sta tentando di fare un cuscino sogno, imparare un po 'un paio di erbe popolari si può provare che può aiutarvi a rilassarvi. Lavanda

Probabilmente una delle erbe più utilizzate per rilassarsi e dormire è lavanda. Lavanda può aiutare si va a dormire, ed è anche una pianta che può aiutare a rimanere addormentati, grazie al suo profumo inebriante. Potete trovare lavanda essiccata nei negozi più a base di erbe o negozi di alimenti naturali. Se non si dispone di un cuscino di sogno, si può provare a mettere alcune gocce di olio di lavanda sul cuscino regolare di notte prima di dormire.
Camomilla

Camomilla è un tè rilassante e anche una pianta calmante si può mettere nel vostro cuscino sogno. La mela-come profumo può aiutarvi a sprofondare in un sonno profondo facilmente. Se si utilizza la camomilla, un altro vantaggio è che si può fare un tè calmante con esso per rilassarvi ancora di più.
Giacinto

Giacinto è comunemente utilizzati in cuscini da sogno. Questo perché giacinto è creduto per contribuire a scongiurare incubi. Se si soffre di incubi di notte, provare gettando alcuni di questa erba secca nel tuo cuscino sogno per tenere lontano i sogni spaventosi.
Rosemary

Rosemary è un'altra erba, che è possibile in forma di olio anche trovare, che può aiutare a deriva fuori. La convinzione principale con rosmarino è che può aiutare a combattere il mal di testa notturne, quindi se si soffre di mal di testa che ti svegli o tenervi svegli, aggiungere una piccola quantità di questo al vostro cuscino sogno.
Artemisia

Artemisia, che è una pianta che ha un odore di salvia-like, è un'altra erba affascinante che può cullare a dormire. Molti credono che se si mette artemisia nel tuo cuscino sogno, si può dare visioni del futuro, così come si danno i sogni più lucidi.