Come trattare un raffreddore con oli essenziali

Gli oli essenziali sono stati utilizzati nel corso della storia per le loro numerose proprietà medicinali e la pulizia. Alcuni oli essenziali funzionano particolarmente bene quando si combatte il raffreddore. Olio essenziale di lavanda contiene proprietà anti-stress, favorisce il sonno, stimola il sistema immunitario ed è antisettico. Olio essenziale di eucalipto funziona come decongestionante, un antisettico, e un riduttore di febbre. Esso contiene anche proprietà antivirali. Legno di sandalo, menta, legno di cedro, rosmarino e olio essenziale di incenso lavorano anche come decongestionanti. Tea tree olio essenziale è antisettico e anti-virale. Aglio olio essenziale è un olio anti-virale potente, mentre lo zenzero olio essenziale è anti-batterico. Gli oli essenziali possono essere utilizzati in gargarismi e vaporizzatori fatti in casa per aiutare il corpo a combattere il raffreddore. Cose che ti serviranno
Olio essenziale di lavanda
eucalipto olio
sandalo olio
aglio olio
Tea tree oil
zenzero olio
cedro olio essenziale essenziale essenziale essenziale essenziale essenziale
Incenso olio essenziale di menta piperita olio essenziale

pentola di media grandezza media in dimensioni vetro
Asciugamano
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Olio Essenziale gargarismi per il mal di gola

1

riempire un bicchiere di medie dimensioni con acqua. Versare l'acqua in una pentola e cuocere a fuoco lento fino a quando tiepida.
2

aggiungere 1 o 2 gocce (non più di 2) di eucalipto, aglio, salvia, zenzero e tea tree oli essenziali per l'acqua calda .
3

Fare dei gargarismi con la soluzione. Non ingoiare la miscela.
Olio essenziale decongestionante
4

Riempire una pentola di medie dimensioni con acqua e calore fino a ebollizione.
5

Aggiungere 1-2 gocce di eucalipto, legno di sandalo, menta, rosmarino, incenso e oli per l'acqua bollente. Utilizzare tutti o almeno due di questi oli.
6

posizionare un asciugamano sopra la testa e appoggiare sopra la pentola. Inalare i vapori profondamente. Prendere almeno cinque respiri profondi per il massimo dei risultati. La congestione dovrebbe chiarire parzialmente o completamente in pochi minuti.