Fai da te Lavanda Riso Calore Pack & Bath Roses

Mentre rincorrere i bambini, che lottano per avere successo sul lavoro e cercando di trovare il tempo per adattarsi amici e parenti nelle vostre giornate frenetiche, può diventare difficile trovare il tempo per rilassarsi e divertirsi. Maggior parte delle persone associano bagni rilassanti e profumati, strofina calore caldi con una giornata alle terme, ma il fatto è che potete concedervi questo tipo di lusso a casa. Creazione di un pacchetto di calore di riso fatto in casa e fare un bagno ai petali di rosa può aiutare a ridurre lo stress e la tensione della vita quotidiana e di aiutarvi a preparare per affrontare le nuove sfide che ci attendono. Cose che ti serviranno
cotone calzino
riso crudo
Bowl
Lavanda
Elastico olio essenziale o stringa
Microonde
Stove
petali di Rose | Pot
Coperchio
Vasca
Scolapasta
Mostra più istruzioni Dissipatori Confezione
1

Riempire un calzino di cotone circa ¾ del modo pieno con crudo riso bianco. Lasciare abbastanza spazio nella calza per consentire il riso di spostare in modo che possa adattarsi al corpo quando applicato ad una zona dolorante o stanco
2

Versare il riso crudo in una ciotola,. Misurarla in un calzino prima in modo da sapere quanto riso da usare. Aggiungere 2-3 gocce di olio essenziale di lavanda nella ciotola e mescolare delicatamente con le mani o con un cucchiaio di legno, il profumo di lavanda infonderà con il riso, creando un livello di aromaterapia supplementare per il vostro calzino caldo
3

Smell il composto e aggiungere più di lavanda, se necessario. Ricordate, quando si riscalda il calzino l'odore di lavanda sarà un po 'più forte di quello che è quando il riso è freddo. Versare il riso /miscela di lavanda di nuovo nel calzino.
4

Legare la parte superiore della calza chiuso con un elastico o spago per fissare il riso in luogo. Girare il calzino a testa in giù per assicurarsi che non sfugge di riso.
5

calore il calzino in un forno a microonde per 1-2 minuti prima dell'uso. Alcune persone preferiscono il calore superiore rispetto ad altri, in modo da regolare il tempo necessario al microonde conseguenza.
6

Applicare il calzino di dolori muscolari o alle articolazioni, o usarlo come un letto caldo.


Rose Bagno
7

Far bollire 2 tazze di acqua su una stufa. Versate ½ tazza di petali di rosa e coprire l'acqua ancora bollente con un coperchio per 2-3 minuti. Togliere la pentola dal fuoco e lasciare che l'acqua si raffreddi mentre ancora coperto
8

Scolare l'acqua attraverso un colino in un'altra ciotola,. Lo scolapasta prenderà i petali di rosa
9.

Riempire una vasca da bagno con la vostra temperatura preferita di acqua. Mentre la vasca si riempie, versare l'acqua di rose nella vasca, questa acqua si aggiunge un nuovo, odore floreale a vostra acqua sporca
10

Cospargere i petali di rosa nella vasca in modo che galleggiano intorno sulla parte superiore. dell'acqua. Rilassatevi nella vasca da bagno per tutto il tempo che desideri.