Che cosa fare per gocciolamento

Quando si ha un naso che cola e il muco in eccesso raccoglie nella parte posteriore della gola, potrete godere di post-gocciolamento nasale. Avrete la sensazione sgradevole di sentire la congestione "a goccia" in gola. Ci sono alcuni modi per trattare questa condizione fastidioso, sia direttamente, sia affrontando la causa di fondo. Trattare la congestione

gocciolamento retro-nasale è innescata da congestione generale, per cui spesso è possibile fermarlo trattando la congestione stessa. La Mayo Clinic dice che si può fare questo soffia il naso per mantenerlo chiaro e prendendo un antistaminico over-the-counter. Gli antistaminici sono particolarmente utili se la congestione e post-gocciolamento nasale è causata da allergie. Se la congestione dura più di 10 giorni, la Mayo raccomanda di prendere un appuntamento per vedere il medico.
Usa umidità

Secondo la Mayo Clinic, l'umidità in varie forme può contribuire ad alleviare post-gocciolamento nasale. Si consiglia di bere acqua a sufficienza per mantenersi ben idratati, e utilizzare un umidificatore per mantenere le vie respiratorie umido. È inoltre possibile utilizzare una soluzione salina risciacquare o spray nasale per aggiungere l'umidità e stanare muco.
Evitare gli irritanti

Quando si ha caduta post-nasale, ambientale irritanti possono rendere ancora peggio. Evitare di trigger comuni come il fumo di sigaretta, polline e altri allergeni, e molto profumati spray per uso domestico. Gli sbalzi di temperatura, come passare da una casa riscaldata nel freddo o da aria condizionata nel calore, possono anche irritare gocciolamento retro-nasale, in modo da cercare di evitare quelle situazioni, quando possibile.