I migliori rimedi per la tosse secca

tosse secca, tosse che non producono alcun muco o catarro, può essere un disturbo fastidioso. Le cause di una tosse secca possono includere il fumo, l'inquinamento, le allergie o semplicemente ottenere più di un bug di raffreddore o influenza. Per fortuna, il trattamento di una tosse secca può essere fatto facilmente e di solito senza una visita dal medico, a meno che la tosse persiste per più di un paio di settimane. Se si soffre di una tosse secca, imparare un po 'di più su ciò che si può fare per alleviare i sintomi. Sopprimerla

Soppressori della tosse sono relativamente a buon mercato e può essere acquistato presso il vostro negozio locale di droga. Questi farmaci funzionano per sopprimere il riflesso del tuo corpo che ti fa tossire in modo da eliminare tutto ciò che è irritante per la gola o ai polmoni. Ci sono anche soppressori disponibili ora che sono su misura specificamente per il trattamento della tosse secca. Ricordate sempre di prendere il farmaco come diretto e mai per un periodo prolungato di tempo.
Smettere di fumare

Se hai una tosse secca persistente e fumo su base regolare , allora questo potrebbe essere quello che sta contribuendo a quella tosse fastidiosa. Smettere di fumare può aumentare notevolmente la salute del vostro sistema respiratorio, quindi se siete infastiditi da una tosse secca regolarmente, parlare con il medico di passi da fare per lasciare il tuo abito e tornare a respirare facile.


Evitare di altre sostanze irritanti

Insieme con il fumo, altre cose possono contribuire a una tosse secca, come l'inquinamento, aria secca, allergie e profumi. Provate a fare una nota di ambiente ci si trova quando la tosse si presenta. Se si tratta di allergie o sostanze inquinanti, è possibile acquistare un umidificatore, che contribuirà a ri-circolare e aggiungere l'umidità dell'aria nella vostra casa e rimuovere gli inquinanti che potrebbero essere ti preoccupa. Se si tratta di allergie all'aperto, si consiglia di prendere un antistaminico o farmaco allergia prima esposizione ad un ambiente esterno.
Avere una bevanda calda

una bevanda calda, come ad esempio tè o acqua con succo di limone, è ideale per l'apertura delle vie aeree e di aiutare ad alleviare una tosse secca. Per maggiore aiuto, prova a mettere un po 'di miele nella tua bevanda calda. Il miele è ottimo per calmare una gola irritata e può effettivamente aiutare a curare una tosse fastidiosa. Ci sono anche farmaci, come Theraflu, che si può mettere in acqua calda e bevande che non solo apre le vie aeree, ma anche sopprimere la tosse.
Prendete una doccia calda

Steam è grande per l'apertura delle vie aeree. Alzate il fuoco e fare respiri profondi per cercare di calmare la tosse. Ci sono anche compresse vapore medicati che è possibile inserire in una doccia calda che verrà rilasciare vapori lenitivi come vapore, che può ulteriormente contribuire a trattare la tosse dura.
Provate un po 'di zenzero

un ottimo rimedio naturale per la tosse secca è un po 'di zenzero. Prova a masticare un pezzo di zenzero per alleviare i sintomi, o aggiungerlo a un pò d'acqua calda e fare un tè con esso. Zenzero crudo può essere trovato alla maggior parte dei negozi di alimenti naturali.
Avvertenze

Se avete una tosse persistente che dura per più di due settimane, si dovrebbe fare una visita al il medico perché può essere un segno di sottostanti problemi di salute.

Quando l'assunzione di farmaci tosse, sempre seguendo le istruzioni, e mai prendere un farmaco per più di un paio di settimane se non indicato dal medico.