Sindrome delle gambe senza riposo e di potassio

Il termine sindrome delle gambe senza riposo può sembrare divertente, ma non è divertente per i milioni di persone che ne soffrono. Questo disturbo neurologico che costringe inesorabilmente le persone a muovere le gambe deruba le persone (ei loro compagni di letto) di notte di sonno dopo la notte. Si può fare seduti su un aereo, di classe, riunioni o anche un teatro di un processo. Chi soffre di RLS sono pronti a provare qualsiasi cosa, da prescrizione di farmaci agli integratori e rimedi omeopatici per il sollievo. Prescrizione medica

diversi rimedi farmaceutici per RLS sono disponibili, compreso Mirapex e Requip. Entrambi questi farmaci sono usati nel trattamento del morbo di Parkinson e sono anche prescritte per i casi gravi di RLS. RLS malati che fanno uso di questi farmaci da prescrizione hanno segnalato il successo nel fermare la contrazione e sentimenti raccapriccianti associati alla sindrome. Sono stati segnalati effetti collaterali tra cui sonnolenza, vertigini e nausea.
Rimedi non farmaceutici

RLS malati che non vogliono fare affidamento sulla prescrizione di farmaci a causa dei costi o di lato effetti di ricorrere a una vasta gamma di rimedi non farmaceutici tra cui massaggio, integratori di ferro, tubo di supporto o calze a compressione, acqua tonica, vitamina E, 5-HTP, acido folico, impacchi freddi, agopuntura, coenzima Q, aceto di mele, rimedi omeopatici, marijuana, integratori di calcio, integratori di magnesio e di integratori di potassio, da soli o in combinazione con calcio e magnesio.

Anche un rimedio popolare di mettere una saponetta nel letto, sotto le lenzuola vicino ai piedi, ha alcuni sostenitori.

rapporti di successo con uno di questi rimedi sono aneddotiche, e nessuna prova clinica supporta successo di qualsiasi trattamento non-farmaceutico. Una cura che funziona per una persona può essere del tutto inefficace per un altro.
Potassio come RLS Trattamento

potassio, un minerale essenziale chiamato anche un elettrolita, è necessario per la crescita. L'elemento gioca anche un ruolo nella funzione nervosa e muscolare. Perché potassio colpisce contrazioni muscolari e gli impulsi nervosi, è tra i molti rimedi non farmaceutici provato da chi soffre di RLS. Come con gli altri rimedi non farmaceutici, il successo con l'uso di potassio per la sindrome delle gambe senza riposo è aneddotica.
Carenza di potassio

è spesso il risultato della perdita di urina. I pazienti che necessitano di diuretici possono essere prescritti integratori di potassio in combinazione con il diuretico o detto di "mangiare una banana."

Oltre alle banane, altri cibi ricchi di potassio includono arance, succo di prugna e succo di pomodoro, melone e melata meloni, carne di manzo, pollo e pesce tra cui salmone e sardine. Una banana fornisce l'equivalente di una compressa glutammato di potassio.
Pericoli di Potassio

Perché potassio è abbondante in una dieta equilibrata, non dovrebbe essere necessario prendere integratori. Come con qualsiasi integratore alimentare, assicurarsi di consultare il proprio medico prima di aggiungere potassio. Chiedi al tuo medico se pensa che il potassio aiuta il RLS. Integratori di potassio Over-the-counter possono essere pericolose per il vostro cuore. Se si prende integratori di potassio per RLS o qualsiasi altro motivo, si rivolga al medico per monitorare il livello di potassio.