RLS Trattamenti

RLS, o sindrome delle gambe senza riposo, è caratterizzato da una contrazione a disagio o voglia di muovere le gambe. La sensazione di essere in grado di rilassare i muscoli delle gambe è di solito accompagnata da dolori e dolori. Inoltre, si manifesta comunemente di notte e si è così stato etichettato un disturbo del sonno. Trattamenti per RLS si presentano sotto forma di farmaco specifico, così come le pratiche omeopatiche, che si rivolgono a rilassamento muscolare. Trattamenti medicinali
Trattamenti

​​coinvolgono integratori medicinali rientrano generalmente in due categorie: quelli che agiscono come narcotici e quelli che inibiscono il movimento muscolare. Narcotici prescrizione, noti come gli oppiacei, spesso contengono paracetamolo e sono utilizzati per promuovere un senso di stanchezza. Questi possono essere prescritti per superare qualsiasi insonnia accompagnata da RLS. Farmaci che inibiscono il movimento dei muscoli riducono al minimo gli effetti del RLS influenzando un trasmettitore chimico nel cervello conosciuta come la dopamina. Manipolando l'impatto della dopamina, il farmaco può alleviare la quantità di spasmi muscolari alle gambe dei pazienti con RLS.

Per dolori lievi e dolori associati alla RLS, over-the-counter come l'aspirina può essere presa a aiutare a reprimere il disagio. Parlate con il vostro medico per determinare esattamente quale farmaco deve essere usato.
Trattamenti omeopatici

dieta sana ed esercizio fisico sono stati utilizzati per ridurre gli spasmi muscolari alle gambe. Gli alimenti che favoriscono il flusso di sangue sano e la circolazione, come frutta, verdura e carni bianche sono consigliabili. Bere molta acqua e di evitare la caffeina, il fumo e il bere. Cercate di esercitare o allungare per 30-60 minuti al giorno per promuovere i muscoli sani nelle gambe.

Inoltre, diverse persone si sono rivolte a rimedi omeopatici come aromaterapia per aumentare l'equilibrio, il benessere e la facilità di sonno. Profumi come lavanda, citronella e camomilla agiscono come rilassanti muscolari e possono diminuire l'impatto del RLS. Aggiungere qualche goccia di olio profumato in un bagno caldo e ammollo per 15-20 minuti per rilassare i muscoli. Spruzzare nebbia profumata lavanda sul cuscino prima di andare a letto può anche aiutare.

Massaggio che coinvolge l'aromaterapia è a volte prescritto a pazienti con RLS. Un terapeuta in genere ricorrere a tecniche come il massaggio attrito o riflessologia di lavorare direttamente e calmare i muscoli si contraggono. Queste tecniche sono combinate con oli essenziali, come la lavanda, estratto per lenire meglio le gambe. Sedute terapeutiche in genere durano circa 15-90 minuti, a seconda della gravità del caso.
Attenzione

E 'indispensabile consultare un medico prima di assumere qualsiasi farmaco narcotico. Tali farmaci se utilizzati in modo improprio o preso nella quantità sbagliata può creare dipendenza.