Come prevenire l'insorgenza di rabdomiolisi

La rabdomiolisi è una rottura delle fibre muscolari, che provoca il rilascio di contenuti cellulari nel sistema circolatorio. Questi contenuti sono potenzialmente tossici e comprendono potassio, che può causare iperkaliemia, fosfati e solfati. Ciò può indurre acidosi metabolica e altri componenti miociti che possono danneggiare i reni. I passi seguenti mostrano come prevenire la rabdomiolisi. Istruzioni
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ridurre al minimo le probabilità di lesioni traumatiche. Trauma da corpo contundente è una comune fonte di grave rabdomiolisi, e altre fonti comprendono lesioni elettriche e bruciature.
2

Limitare l'attività fisica ad un livello moderato. Il dolore muscolare si sente dopo insolito esercizio prolungato (come la corsa a lunga distanza) è una forma lieve di rabdomiolisi, ma questo è un passo necessario per favorire la crescita muscolare nuovo
3

. Limitare l'assunzione di alcol. L'etanolo è una fonte primaria di tossina-mediata rabdomiolisi. Ulteriormente, bevande più alcoliche contengono sottoprodotti del processo di fermentazione che danneggiano specialmente tessuto muscolare. Queste sostanze includono metanolo, glicole etilenico e di isopropanolo.
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Astenersi da abuso di sostanze. Praticamente tutte le droghe causano significativo rabdomiolisi in piccole quantità. Questo gruppo include, ma non è limitato a, eroina, cocaina, barbiturici e anfetamine. Farmaci da prescrizione possono anche essere una fonte di rabdomiolisi e questi includono antistaminici, antidepressivi ciclici, aspirina, caffeina, amfotericina, chinino, tra gli altri.
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Evitare fonti naturali di veleno. Il veleno di molti animali come serpenti, ragni e api, e le piante come cicuta sono ben noti agenti causali di rabdomiolisi. Altre fonti ambientali comprendono il monossido di carbonio e toluene.