Alimenti consigliati per persone con parentesi graffe dentale

bretelle dentali sono un dispositivo che le linee dei denti, rendendo i denti dritti. Non può raddrizzare i denti se le parentesi sono danneggiati, tuttavia. Mangiare cibi duri o grosso è una parentesi modo rompono o allentare. Attaccando a morbidi, alimenti non grosso può evitare di danneggiare le parentesi graffe e dei denti. Dairy

Mangia morbido, facile da masticare i prodotti lattiero-caseari come liscia, non grosso yogurt, ricotta, latte, crema pasticcera e budino. Formaggi molli, come il brie o cheddar, possono anche essere consumati in tutta sicurezza. Evitare i prodotti lattiero-caseari che hanno noci o grosso, difficile da masticare parti.
Pane e cereali

analcoliche, prodotti di panetteria lisce sono l'ideale per le persone con apparecchi ortodontici. Non mangiare il pane con semi, noci o grani duri. Muffins sono anche sicuro fintanto che non contengono i dadi o pezzi duri. Altri prodotti da forno come pane di mais e frittelle sono abbastanza morbide da masticare. Tortillas al vapore o al microonde sono anche facili da masticare. Evitare ciambelle e panini duri.

Molti grani sono raccomandati per le persone con apparecchi ortodontici. Questi grani includono couscous, quinoa, pasta cotta o tagliatelle, cotto grano farro, polenta, palle matzo, graniglie e risotti.
Carne e Pesce

Morbido , facile da masticare a base di carne è sicuro da mangiare. Tipi di carne includono cotto, morbido di pollo, fettine di carne pranzo, polpette di carne, carni in umido, polpettone e morbida carne alla brace. Rimuovere tutta la pelle dalla carne - la pelle può aderire ai denti. Non mangiare le carni dure o secche, come la carne secca.

La maggior parte dei prodotti a base di pesce sono sicuri da mangiare. Prodotti ittici ideali includono cotto, pesce morbido, salmone, tonno, pane pesce, insalata di pesce, filetti di pesce, torte di granchio e bastoncini di pesce non croccanti.
Verdure

verdure al vapore o cotti sono sicuri - verdure crude o disco non lo sono. Archwired.com raccomanda di mangiare cibi morbidi come la zucca, purè di patate, insalata di cavolo, soufflé di spinaci, verdure al vapore e tagliati a foglia verde scuro, avocado, salsa, fagioli e hummus. Cuocere tutte le verdure prima di mangiare per ammorbidirli. Non mangiare mais sulla pannocchia. Invece, togliere i noccioli dalla pannocchia e fate cuocere per cui è abbastanza morbido da mangiare.
Frutta

morbidi, facili da masticare frutta come banane schiacciate , mele succo di mela o al forno sono sicuri da mangiare. Frutta cruda o disco dovrebbero essere evitati, perché possono danneggiare le parentesi graffe. Focus sui frutti di bosco, frullata o cotte. Succhi di frutta, privi di pezzi, sono anche sicuro da bere
Tratta

dolcetti morbidi o liquidi sono anche sicuro, ma limitare la loro assunzione -. Alimenti zuccherati causano carie . Gelato gratis di pezzi o dadi, frappè, frullati, cheesecake non congelati, torte di gelatina e crema sono sicuri da mangiare con parsimonia. Non mangiare dolcetti duri come caramelle, popcorn, Taffy e biscotti duri.
Ossa e denti Salute

WhyBraces.com raccomanda anche di mangiare cibi ricchi di vitamina C , magnesio e calcio, in quanto aumentano denti e la salute delle ossa. Consumare questi nutrienti attraverso i prodotti cotti o morbido latte, verdure a foglia verde, agrumi, prodotti integrali e lenticchie.