Come ridurre la placca

In questo articolo vi dirà come ridurre la placca e aiuta a prevenire la carie. Istruzioni
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filo interdentale almeno una volta al giorno:

dentale filo interdentale è essenziale quando si cerca di ridurre la placca e carie. Uso del filo interdentale è quasi importante come lavarsi perché filo interdentale previene la placca di accumularsi tra i denti e rafforza le gengive. Se volete belle gengive rosa poi filo interdentale è un must. Scegli filo o nastro dentale che è giusto per la tua bocca. Alcuni fili interdentali sono più larghi di altri e alcuni scivolano attraverso i denti più facile. Una cavità tra i denti può portare a due cavità in modo da usare il filo interdentale è due volte più importante
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Usa stuzzicadenti:.

Tooth scelte sono spesso distribuiti nei ristoranti dopo un pasto. Essi sono un ottimo modo per ottenere grandi particelle di cibo fuori dei denti e ridurre l'accumulo di placca. Stuzzicadenti potrebbe non essere così efficace nel rimuovere la placca tra i denti, ma sono buoni quando non si ha accesso al filo interdentale e sono più divertenti da usare.
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Acquistare un elettrico Spazzolino da denti:

Spazzolini da denti elettrici sono grandi e superiori a spazzolini da denti regolari, perché sono a tempo per assicurarsi che ti lavi i denti per un adeguato periodo di tempo. Essi operano anche a velocità più elevate per pulire meglio
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Usa fluoro:.

Fluoro è spesso fornito in acqua di rubinetto però per garantire hai trovato il giusto dosaggio sui denti comprare fluoruro risciacquo per rafforzare i denti e fornire protezione contro la carie.