Come eseguire il Fetal Conte Calcio

Durante la gravidanza, vi è un test non invasivo che si può fare da soli a casa per controllare la salute del bambino. Questo è chiamato un conte Calcio e misura sostanzialmente i movimenti del bambino. Quando un bambino si muove abbastanza questo è un buon indicatore del fatto che un bambino è sano. L'idea è quella di sentire il bambino muoversi 10 volte nel giro di due ore. Seguendo questi semplici passaggi è possibile eseguire una conta calcio fetale a casa e controllare il vostro bambino il benessere. Cose che ti serviranno Carta

Penna
Clock
Show More Istruzioni
1

Mettere da parte un momento della giornata in cui è possibile sedersi e osservare la tua movimenti del bambino. Aiuta se mettere da parte alla stessa ora ogni giorno. Cercate di scegliere il momento in cui il bambino è più attivo.
2

mangiare o bere qualcosa prima di iniziare il conteggio calcio, in quanto ciò spesso rendere il vostro bambino più attivo. Mantenere l'acqua di ghiaccio o succo di frutta accanto a dove sarà seduto così si può sorseggiare su di esso per contribuire a svegliare il bambino, se necessario.
3

fare alcuni esercizi leggeri o fare una passeggiata prima di cominciare. Anche questo può aiutare a svegliare un bambino.
4

trovare una posizione comoda. Si potrebbe desiderare di stare con i piedi o disteso sul fianco sinistro. Sdraiato sul lato sinistro permette più sangue di circolare per il vostro bambino, causando il bambino ad essere più attivi.
5

segnare il tempo che si inizia il conteggio dei movimenti. Quando senti il ​​10 ° movimento segnano il tempo e dopo alcuni giorni si può tornare indietro e guardare il modello. Potrai avere un'idea di quanto tempo ci vuole normalmente per il tuo bambino a muoversi 10 volte.