Che cosa è un indice di massa corporea normale per i bambini?

L'indice di massa corporea, o BMI, è un numero derivato da un confronto tra peso e altezza. Quando si considera l'indice di massa corporea dei bambini e ragazzi (fino a 20 anni di età), le misurazioni molto più fini sono considerate che sulla scala degli adulti, e il sesso è anche incluso come variabile. Il BMI confronta misurazioni effettuate su un singolo bambino, li confronta con le medie e poi mette il bambino all'interno di un sottopeso, peso sano, categoria in sovrappeso o obesi. Sebbene variazione si manifesta in tutte le persone e si dovrebbe lavorare con un medico per determinare il peso sano per il vostro bambino, il BMI può essere utilizzato generalmente come un barometro della salute e può aiutare le famiglie a prendere decisioni di nutrizione e l'esercizio fisico, così come prevedono rischi. Storia

Secondo un articolo di G. Eknoyan, il BMI è stato sviluppato da Adolphe Quetelet nel 1832 (è stato chiamato effetto Quetelet fino al 1972). La misura si ottiene dalla seguente formula (in unità imperiali): (peso in libbre x 703) /altezza in centimetri quadrati. Numeri ottenuti per gli adulti sono generalmente discussi in termini di inferiore a 18,5 come sottopeso, tra 18,5 e 25 come peso sano, tra 25 e 30 in sovrappeso, oltre 30 obesi e 40 anni e più di essere morbosamente obese.As è prevedibile, numeri per i bambini skew inferiore, ma perché BMI per i bambini prende le misure più sottili e considera l'età e il sesso, percentili sono di solito discusso: secondo il CDC, i bambini del 5 ° percentile e sotto sono sottopeso, i bambini tra il percentile 5 ° e all'85 ° hanno un peso sano, i bambini tra i 85a e 95a sono in sovrappeso e di bambini sono obesi sopra il 95 ° percentile.
Funzione

BMI aiuta a classificare tutti gli individui contro uno standard di salute in relazione al peso e altezza . In particolare, la misura di BMI per i bambini (comunemente chiamato BMI per l'età) è calibrata in modo da riflettere i molti cambiamenti i corpi di bambini di entrambi i sessi subiscono in quanto l'età, indice di massa corporea cambia con l'età di un bambino, anche se nessun cambiamento nelle abitudini di verifica. Esiste una correlazione tra i rischi per la salute come le malattie cardiovascolari e le persone il cui BMI non rientrare nel normale sano BMI. Tuttavia, il BMI non può essere utilizzato come strumento di previsione e generalmente non discerne informazioni sanitarie su individui in buona salute i suoi parametri.
Vantaggi

I genitori e bidelli dei bambini con BMI al di fuori percentili sani possono utilizzare queste informazioni per agire per ottenere sotto-e bambini in sovrappeso indietro nei parametri sani. Il BMI non è un catch-all di misura e non predice rischi specifici per la salute, ma si tratta di un rapida misurazione che può evidenziare la possibilità di problemi. Perché BMI varia con il sesso e l'età, nessun numero di serie può essere utilizzata per un sano BMI nei bambini, invece, il CDC offre un BMI di calcolatrice età, per i quali è necessario inserire la data di nascita del bambino, la data viene eseguita la misura, il sesso del bambino, altezza arrotondato alla frazione più vicina di un pollice e di peso alla frazione più vicina di una libbra. Quindi, questo può essere confrontato con le classifiche per BMI percentile dei bambini che si trovano in Risorse.
Prevenzione /soluzione

Per prevenire l'aumento di peso, è importante seguire una dieta commisurato livello di attività fisica, per incoraggiare quantità sano di esercizio e di limitare inattività (ad esempio, la visualizzazione di televisione). Se il bambino è sotto-o in sovrappeso, il lavoro con un nutrizionista e il suo pediatra per tornare a un livello di peso sano per il sesso del vostro bambino e l'età.
Considerazioni

BMI è limitata come una misurazione perché non è una misura del livello di grasso corporeo rispetto massa muscolare. Un test di adiposità (la quantità di grasso corporeo) produrrà una migliore informazione circa la salute di un bambino, e l'indice di massa corporea può fornire una prospettiva fuorviante sulla salute dei bambini molto atletici.