Come fare Grief Counseling

Sostenere una persona che sta vivendo il dolore legato alla perdita di una persona cara può essere un compito scoraggiante. Può essere difficile sapere cosa dire, come rispondere o come aiutare il lutto. Ci sono compiti specifici che consiglieri dolore utilizzano per facilitare il processo di lutto e di portare a risoluzione. Istruzioni
1

riconoscere la realtà della perdita. Tra i sopravvissuti ci può essere un senso di rifiuto. Counseling aiuta il lutto nel facilitare conversazione circa le circostanze della morte.
2 Incoraggiare le persone a parlare dei dettagli ad esempio come si è verificato, come la persona sentito della morte e quello che è successo al funerale può aiutare a sviluppare piena consapevolezza dell'impatto della perdita ha avuto su quella persona.

Aiuta l'affare persona con espressioni emozionali di dolore. Le persone che hanno perso una persona cara può avere qualche difficoltà nel trattare con sensazioni sgradevoli che accompagnano il processo di lutto. Etichettatura sentimenti e incoraggiando piena espressione dei sentimenti nella consulenza aiuterà la persona a risolvere il conflitto di perdere una persona cara a lei. Questi sentimenti possono includere quelle di rabbia, senso di colpa, ansia e tristezza opprimente.
3

assistere la persona a riassestare la vita dopo la perdita di una persona cara. Aiutare l'individuo in lutto risolvere problemi e prendere decisioni senza la persona amata può aiutare nel processo di guarigione. Scoraggiare vita enorme cambiamento decisioni è indispensabile per prevenire altre perdite, come la vendita di una casa o di trasferirsi in un altro stato. Adeguamenti e cambiamenti devono essere fatti lentamente con cura. Counseling può aiutare una persona a sviluppare i nuovi ruoli che possono essere necessarie per funzionare nella vita dopo la perdita.
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incoraggiare la chiusura con rituali addio e l'impegno nella vita dopo la perdita. Questo può essere fatto sotto forma di una cerimonia di ricordo, scrivendo una lettera alla persona amata o lo sviluppo di un album dedicato alla esperienza della perdita. Identificare il dolore come un processo che richiede tempo, e incoraggiare le attività per contribuire a facilitare il processo. Incoraggiare i modi per soddisfare il vuoto della persona perdita, pur riconoscendo che il rapporto perduto non può essere sostituito. Riconoscere l'importanza di anniversari, e di mantenere il contatto con la persona in lutto in questo momento.
5

Normalizza l'esperienza. Alcuni individui possono sentire come stanno andando pazzo o saranno mai in grado di ritrovare un senso di vita normale dopo la loro perdita. Spiega che il dolore è un'esperienza che tutti gli esseri umani soffrono in risposta alla perdita. Offrire la speranza per il futuro attraverso il processo di guarigione.
6

fornire un sostegno continuo attraverso la continua consulenza o di rinvio a sostenere le agenzie o gruppi per almeno un anno dopo la perdita. Incoraggiare il coinvolgimento in attività spirituali, se del caso.