Informazioni sul lutto per la morte di una persona cara

Perdere una persona cara può essere difficile da affrontare. Ognuno si occupa perdite in modi diversi, e molti di loro sono costruttive. Ci sono diversi modi di lavorare attraverso il dolore e trovare la pace con il passaggio della persona amata. Grief

dolore è un'emozione persone sentono quando far fronte a una perdita, in particolare la perdita di una persona cara. Non esiste un tipico gente piangere così perché ognuno ha diverse personalità e diversi rapporti con la persona che è morto. Non vi è alcun periodo di tempo una persona sarete afflitti, ma dipende solo dalla persona
Fasi

Ci sono cinque fasi del dolore che la gente vive secondo. psichiatra Elisabeth Kübler-Ross. Queste fasi sono la negazione, rabbia, contrattazione, depressione e accettazione. La negazione è quando una persona si rifiuta di credere a quello che sta accadendo e nega. La rabbia è quando una persona si arrabbia per la perdita e luoghi colpa a qualcuno. La contrattazione si verifica quando la gente dice cose come "Se fai questo andare via io ..." La depressione si verifica quando le persone diventano così triste non sono in grado di funzionare. L'accettazione si verifica alla fine, quando una persona è finalmente in grado di accettare la perdita. Queste fasi non si verificano necessariamente in ordine, e non ogni persona passerà attraverso ogni fase. E 'possibile anche fare i conti con una perdita senza passare attraverso una di queste fasi. | Photos.com Sintomi

Come le diverse fasi del dolore, ci sono diversi sintomi che le persone possono incontrare sono in lutto per la perdita di una persona cara. Shock e incredulità sono sintomi comuni e si verificano quando le persone trovano difficile accettare una perdita. Tristezza e rabbia sono anche molto comuni sintomi di dolore. La gente potrebbe anche sentirsi in colpa per non aver fatto qualcosa o dire qualcosa alla persona che ha lasciato. La paura può anche essere sentito e manifestato in preoccupazioni per il futuro e la mortalità. Sintomi fisici come fluttuazione del peso, insonnia e dolori potrebbero essere sentito dopo la scomparsa di una persona cara pure.
Supporto

Non ci sono strade diverse per la ricerca sostenere quando il lutto di una persona cara. Uno è quello di cercare il sostegno di amici e familiari. Un altro è di cercare conforto dalla fede. Se una persona ha una fede religiosa, si può spesso trovare sostegno all'interno della comunità religiosa. Partecipare a un gruppo di sostegno è anche un'altra opzione. A volte le persone si sentono più comodo chiedere aiuto a un consulente o terapeuta e di essere in grado di parlare con uno-a-uno con loro.
Complicated Grief

Poiché non esiste un insieme quantità di tempo che piange una persona, il dolore può durare a lungo. Lutto complicato è il dolore che dura per un tempo molto lungo e inibisce una persona di andare sulla vita di tutti i giorni. La negazione e la rabbia sono alcune ragioni per cui le persone si sentono dolore per tanto tempo. Inoltre, la sensazione che la vita non ha senso senza la persona può causare dolore complicato.