Analisi delle 7 tappe del lutto

Secondo la Gestione delle Risorse rabbia, dolore si verifica naturalmente quando qualcuno o qualcosa che si ama è perduto. Generalmente, maggiore è l'amore, più la perdita fa male. Ci sono sette fasi per il processo di lutto. Anche se alcuni cercano un consigliere dolore per far fronte alle perdite, molte persone fare con questi stadi personalmente nel tentativo di ottenere la chiusura e andare avanti con le loro vite. Shock /Denial

Secondo Recover-Da-Grief.com, la gente inizia il processo di lutto in uno stato di incredulità intorpidita. Negazione può verificarsi anche nel tentativo di nascondere il dolore della perdita. Questo stadio è stato conosciuto per durare per diverse settimane, a seconda della persona in particolare.
Denial

La fase di shock è seguito dalla negazione. La seconda fase del processo di lutto è il tentativo naturale della mente di proteggere una persona dalla tragedia della perdita. Secondo il Resource Management Rabbia, un breve periodo di negazione è normale, ma periodi prolungati può impedire alla persona di raggiungere la chiusura.
Rabbia

rabbia è la terza fase del processo di lutto, in seguito smentita. Secondo la Gestione delle Risorse rabbia, la rabbia può essere costituito da rabbia "con la persona per lasciare voi, con voi stessi per quello che non hai fatto per salvarli, o con Dio". Recover-Da-Grief.com dice contrattazione con Dio può verificarsi anche durante questa fase, nel tentativo di portare la persona di nuovo.
Guilt /Tristezza

Anger Management Resource dice che il quarto stadio del dolore è un periodo di colpa o tristezza, un tempo le persone possono tendere ad incolpare se stessi per quello che è successo. Durante questo periodo, le persone possono veramente capire la grandezza della perdita e quanto fa male davvero.
Sorrow /Readjustment

Il periodo di colpa /tristezza è seguito da un periodo di dolore /riadattamento. Recover-Da-Grief.com afferma che durante questa fase, la depressione di una perdita comincia a scemare e la vita diventa più organizzato.
Ricostruzione e risoluzione

Alla fine, un senso di accettazione per quanto riguarda la realtà della perdita arriverà alla persona in lutto. Questo è accompagnato da un senso di "lasciarsi andare", secondo la gestione delle risorse Anger. In questa fase, la persona impara a ricostruire la sua vita senza la sua amata in più.
Torna alla volontà di amore /Accettazione

La fase finale del processo di lutto si verifica quando la persona diventa se stessa di nuovo. Secondo la Gestione delle Risorse Rabbia, la persona è stata guarita ed è in grado di ridere e amare la vita ancora una volta. Questa fase è più di uno spirituale rispetto alle altre sei tappe. Se la persona che completa con successo i sette fasi del dolore, ha imparato ad accettare la perdita e andare avanti.