Come recuperare da Frostbite

Frostbite è una condizione grave che si verifica quando la pelle e tessuti sottostanti letteralmente congelare. Frostbite è causata da esposizione al freddo ed è aggravato dal freddo di vento, l'umidità e la circolazione sanguigna insufficiente. Se ti verrà spesa in tempo freddo, vestirsi a strati sciolti di vestiti caldi, avendo cura di garantire le vostre mani, piedi, viso e le orecchie sono coperte. Se ottenete congelamento, trattamento rapido è essenziale. Se si ritarda il processo di recupero, danno profondo può portare a infezioni, talvolta reso necessaria l'amputazione. Cose che ti serviranno per area calda
acqua calda
Sterile panno abbigliamento secco
Show More Istruzioni
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Valutare il congelamento. Frostnip è la prima fase di congelamento ed è caratterizzata da una sensazione di formicolio e di colore biancastro nelle zone colpite. Il secondo stadio, congelamento superficiale, spesso provoca la pelle a blister e girare un colore grigio o giallo. Profondo congelamento è la fase finale. In esso, la pelle avrà un aspetto duro e bianco, con formazione di bolle.
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muoversi se si sospetta di avere frostnip. Flettere le dita dei piedi e delle dita, contribuendo a far circolare il sangue in loro. Oscillare le braccia con un movimento circolare e di camminare di buon passo per ottenere il movimento del sangue. A volte il movimento è sufficiente per invertire frostnip.
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Vai a una zona calda. Se si dispone il congelamento superficiale o profonda, è indispensabile per uscire dal freddo. Se si è all'aperto e una zona calda non è disponibile, trovare riparo dal vento fino all'arrivo dei soccorsi.
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Togliere gli indumenti bagnati e oggetti stretti. Indumenti bagnati favorisce notevolmente l'insorgenza e peggioramento di congelamento. Stretti abbigliamento, orologi, fasce e calze dovrebbero essere rimossi in quanto inibiscono la circolazione.
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Immergere la zona congelata in acqua calda o tiepida. Non utilizzare acqua calda in quanto questo sarà uno shock per il sistema e potenzialmente danneggiare l'area. Rimanere in acqua per 20 minuti. Se l'area non può essere immerso in acqua facilmente, immergere un panno in acqua calda ed applicarla alla parte del corpo.
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Avvolgere la zona in panno sterile. Se le dita delle mani o dei piedi hanno congelamento, avvolgere singolarmente.
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Coprire l'area con calde coperte e vestiti asciutti. Ciò aiuterà un processo di ri-riscaldamento graduale.
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Evitare il riscaldamento della zona frostbitten se si sospetta che potrebbe ricongelare. Ciò potrebbe causare ancora più danni ai nervi e tessuti nella zona. Attendere fino a quando ci si trova in una zona protetta per iniziare il processo di riscaldamento.
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rivolgersi a un medico. Anche se non credo che il congelamento è stato grave, è importante essere valutati da un medico. Dal momento che il congelamento blocca i nervi, non si può sentire dolore mentre sono bloccati, quindi si potrebbe non essere a conoscenza della gravità della condizione.