Come trattare con intossicazione alimentare nei paesi esteri

Quando si viaggia in un paese straniero, vi è sempre la possibilità che si otterrà intossicazione alimentare. Non si sa sempre in anticipo se un determinato ristorante è sicuro, o se il cibo che si sta per consumare è buono, quindi bisogna essere preparati al peggio. Questo articolo vi mostrerà come preparare meglio se stessi e per affrontare intossicazione alimentare durante un viaggio in un paese straniero. Cose che ti serviranno
Assicurazione sanitaria informazioni
Lettera di assicurazione sanitaria affermando coperto in paese
Emergenza contatti esteri sulla tua persona
carte di credito e /o liquidità per coprire le spese del trattamento medico

Mostra Altre istruzioni
pianificare in anticipo prima di viaggio
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pianificazione anticipata può rendere le cose molto più facile se si ottiene intossicazione alimentare durante un viaggio in un paese straniero. Il primo passo è quello di ottenere le informazioni di assicurazione sanitaria insieme e di prendere portare la vostra tessera sanitaria con voi, in modo da avere a disposizione se si ottiene intossicazione alimentare e necessità di trattamento.
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Spesso, proprio avere l'assicurazione sanitaria non è sufficiente. In un paese straniero, il fornitore medico può temere che la vostra compagnia di assicurazione sanitaria non rimborserà le spese sostenute in un altro paese. Chiamate il vostro compagnia di assicurazione sanitaria e di fare questa domanda specifica. Se siete coperti, far scrivere una lettera che conferma questa, che include le informazioni di contatto per il medico o l'ospedale di chiamare se ci sono domande straniera. Effettuare questa lettera con te in viaggio.
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avere contanti e /o carte di credito disponibili per coprire le spese di ottenere un trattamento per l'avvelenamento da cibo, mentre in viaggi all'estero. Anche se avete l'assicurazione sanitaria e hanno la lettera della vostra compagnia di assicurazione sanitaria, un medico può rifiutarsi di accettare e trattare solo se si hanno i fondi disponibili. Si potrebbe cercare di ottenere il rimborso dalla cassa malati più tardi.
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di ricerca del paese in cui si intende viaggiare. Scopri in generale tutti gli avvisi si dovrebbe prestare attenzione alla qualità del cibo e l'acqua lì. Il modo migliore per farlo è quello di visitare il Centro di Controllo delle Malattie e la Prevenzione sito, elencati nelle risorse. Questo darà aggiornamenti sulle eventuali tipi di problemi di cibo e acqua per conoscere in un determinato paese.
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il Centro per il Controllo delle Malattie e la Prevenzione sito, è possibile trovare un'occhiata a determinate sezioni come intossicazione alimentare da tossine marine e alimenti sicuri e acqua. Con la lettura di queste sezioni, si può scoprire che cosa evitare e cosa fare per essere più sicuro quando mangiare e bere in un paese straniero. Ad esempio, evitare cibi crudi, come le verdure, mangiare cibi cotti, mentre è ancora caldo e mangiare solo frutta che si buccia.
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Scopri cosa intossicazione alimentare è e dei suoi sintomi, in modo che se si vuole sai quando si viaggia che si può avere intossicazione alimentare. Il sito CDC parla di intossicazione alimentare tossina marina di pesce e frutti di mare, per esempio. Sintomi di intossicazione alimentare in genere comprendono nausea, dolori muscolari, debolezza, vertigini, vomito e diarrea. La febbre può anche verificarsi.
Deal con intossicazione alimentare Mentre nel Paese estero
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Quando si arriva al vostro hotel nel paese straniero, il primo passo è quello di dare l'hotel di emergenza le informazioni di contatto per contattare i tuoi parenti negli Stati Uniti, nel caso in cui si verifica un problema. Inoltre, portare queste informazioni con voi nel vostro portafoglio in modo che un ospedale sa chi contattare in caso di emergenza.
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Chiedi l'hotel circa i ristoranti che vi consiglio sono sicuri. Una volta che si sa dove si può mangiare, se si ha la disponibilità di Internet, andare online e vedere se ci sono eventuali travel negative su quei ristoranti.
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Quando si arriva a un ristorante, guarda le condizioni prima di mangiare. Se il posto è sporco e non ben tenuto, cenare altrove.
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Se siete da pranzo in un ristorante e il vostro cibo è servito e guarda discutibile, non mangia. Dite loro che si pensa che qualcosa non va e inviare il cibo indietro. Se il cibo ha un sapore strano, informi il cameriere e dare di nuovo.
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Se pensi di avere un'intossicazione alimentare, guarda la gravità dei sintomi. Se vi è solo lieve diarrea e crampi, non potete avere bisogno di cure mediche. Tuttavia, se si dispone di diarrea emorragica, febbre oltre 101 gradi Fahrenheit, il tuo vomito è grave, si ha dolore addominale persistente, e si ha difficoltà di deglutizione o respirazione, cercare immediatamente il trattamento.
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Se non può rivolgersi al medico o i sintomi sono lievi, ci sono alcune cose che potete fare per voi stessi. Bere molti liquidi per aiutare a ottenere le tossine dal vostro corpo, non cercare di fare il vomito o di prendere un prodotto anti-diarrea, e reintrodurre cibi leggeri, una volta che si inizia a sentirsi meglio. Bere Gatorade può aiutare a ricostituire perso elettroliti, zuccheri e sodio.
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Lasciate che il ristorante sa che avete ottenuto intossicazione alimentare, in modo che possano impedire ad altri di essere esposti allo stesso cibo cattivo. Inoltre, si potrebbe considerare di mettere le informazioni su un sito web di punta di viaggio quando si torna dal viaggio, per consentire ad altri viaggiatori che conoscono i luoghi di guardare fuori per.