Come utilizzare il Lactational Metodo Amenorrea di controllo delle nascite

Madre natura ha una opzione di controllo delle nascite per le neo mamme . Si chiama il metodo di amenorrea allattamento ( LAM ) . Si riferisce al periodo di tempo dopo il parto , quando le madri possono evitare di rimanere incinta per allattare i loro bambini . Gli esperti dicono che se fatto correttamente questo metodo di controllo delle nascite è del 98 % efficace . Istruzioni
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soddisfare i requisiti per garantire che la LAM sarà efficace . Si sono riuniti i requisiti se sta allattando esclusivamente , il periodo non è tornato e il vostro bambino ha meno di sei mesi.
2

Scopri se sta allattando il modo corretto . Questo è molto importante in quanto suzione del bambino è quello che vi impedirà di rimanere incinta. Questo perché il latte impedisce al corpo di produrre gli ormoni necessari per l'ovulazione . Avere un consulente per l'allattamento osservare che mentre si sta allattando per assicurarsi che il bambino sia ben attaccato .
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Trascorrere abbastanza tempo al seno . Per aumentare le vostre probabilità di successo si dovrebbe allattare al seno subito dopo la consegna , ogni volta che il bambino vuole invece di seguire un programma , senza bottiglie o ciucci , senza lunghi vuoti di tempo tra le poppate , e durante il giorno e di notte .