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Chi pianificazione familiare naturaleCome sempre più donne stanchi di prendere la pillola anticoncezionale o l'utilizzo di barriere disordinato per prevenire la gravidanza, la pianificazione familiare naturale sta diventando sempre più popolare. Questo metodo di pianificazione familiare, che è l'unico condonato dalla Chiesa cattolica romana, insegna una donna a farsi carico della sua fertilità, imparando a riconoscere i segni di ovulazione suo corpo dà ogni mese. Identificazione pianificazione familiare naturale è un metodo di controllo delle nascite che non coinvolge gli ormoni o barriere. In sostanza, la pianificazione familiare naturale insegna coppie a evitare i rapporti durante le circa 100 ore in cui la donna è fertile. Di non avere rapporti sessuali durante il periodo fertile, la gravidanza è evitato. Il trucco è scoprire quando questi periodi fertili sono, come questo può cambiare di mese in mese. Se praticato correttamente, la pianificazione familiare naturale ha circa un tasso di efficacia il 90 per cento. pianificazione familiare naturale, o qualcosa di simile, risale a tempi antichissimi. Tuttavia, i tassi di mortalità infantile e molte culture aver incoraggiato uomini di avere più mogli fatto la pianificazione familiare di meno di una necessità che è nei tempi moderni. Nel 20 ° secolo, tuttavia, la necessità di una pianificazione familiare è salito a tassi di mortalità infantile sono diminuiti. La Chiesa Cattolica Romana divenne il fautore della pianificazione familiare naturale, come gli insegnamenti della chiesa hanno indicato che le altre forme di controllo delle nascite erano immorali. Oggi, le coppie che desiderano evitare il fastidio di metodi di barriera ei potenziali effetti collaterali del controllo delle nascite ormonale spesso si rivolgono alla pianificazione familiare naturale. Le coppie che desiderano rimandare la gravidanza utilizzando la pianificazione familiare naturale imparare a riconoscere i segni di fertilità nel corpo di una donna e il ciclo mensile e di evitare di avere rapporti sessuali in quel periodo. Le donne possono ottenere solo incinta dopo l'ovulazione, quando l'uovo è nelle tube di Falloppio o dell'utero. Le uova non vengono fecondate vivono solo per circa 12 ore, in modo da evitare rapporti sessuali durante questo tempo elimina la possibilità di una gravidanza indesiderata. Dal momento che lo sperma può vivere nel corpo della donna per diversi giorni, la pianificazione familiare naturale richiede da tre a cinque giorni di astinenza nel periodo di ovulazione. Pianificazione familiare naturale comporta anche l'impiego di allattamento per ritardare la fertilità dopo il parto. Ci sono tre modi principali per determinare il periodo di ovulazione. Molte coppie utilizzano una combinazione di questi metodi per aumentare la loro accuratezza. Il primo metodo è quello di controllare il muco cervicale. Durante i periodi fertili, il muco cervicale diventa elastico, chiaro, e scivoloso, molto simile a un uovo crudo. In tutte le altre volte è più cremosa di colore. Il secondo metodo è quello di prendere temperatura basale della donna. Al mattino la donna prenderà la sua temperatura, ed al tempo della ovulazione la temperatura aumenterà leggermente, solitamente aumentando di poco meno di un grado. Il terzo, e meno preciso, metodo è quello di monitorare la fertilità basata sul calendario solo. Questo non funziona bene, però, perché la maggior parte dei cicli delle donne variano di mese in mese. In un tipico ciclo di 28 giorni, la maggior parte delle donne ovulare 14 giorni prima dell'inizio del loro prossimo periodo. Coloro che utilizzano il metodo di calendario per tenere traccia di fertilità noterà loro periodi per più cicli, riprendono a contare 14 giorni e quindi provare a utilizzare tali date per prevedere quando si verificherà la prossima ovulazione. Ciò si presta ad inesattezza meno che accoppiata con gli altri metodi di riconoscimento della fertilità. Donne che allattano che allattano esclusivamente ed i cui bambini non dormire la notte possono usare l'allattamento al seno come una forma di pianificazione familiare naturale per un massimo di sei mesi. Mentre pianificazione familiare naturale ha un tasso di fallimento del 1-3 per cento l'anno, se usato correttamente, non è sempre facile da utilizzare il metodo perfettamente. Una stima più accurata del tasso di fallimento della pianificazione familiare naturale di ogni anno è del 25 per cento. In altre parole, se la pianificazione familiare naturale è eseguita nel modo maggior parte delle coppie lo fanno, il 25 per cento del tempo la coppia gravidanza. Per questo motivo, coloro che hanno bisogno di evitare la gravidanza per motivi medici possono prendere in considerazione una diversa forma di controllo delle nascite.
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