Gli effetti collaterali di ornitina

Ornitina e L-Ornitina è un aminoacido non essenziale. È derivato dalla degradazione di arginina durante il ciclo dell'acido citrico (o ciclo di Krebs). Nel corpo, ornitina è utilizzato per produrre prolina, citrullina, e acido glutammico (tre aminoacidi che forniscono tutta l'energia delle cellule), secondo VitaminStuff.com. Quando combinato con altri aminoacidi, in particolare, la carnitina e arginina, ornitina aiuta anche a ridurre il grasso corporeo e costruire il muscolo. L'fatti

Ornitina è spesso commercializzato a body builders come supplemento costruzione del muscolo. Body builders utilizzano ornitina (combinato con arginina), perché ha dimostrato di aumentare l'ormone della crescita ed i livelli di insulina, essenziale per costruire e mantenere i muscoli. E 'noto anche per accelerare la produzione di tessuto muscolare e ridurre la perdita muscolare a causa di invecchiamento, secondo VitaminStuff.com.
Funzione

Ornitina è sia prodotta dal corpo e derivato da certi alimenti, tra cui latticini, uova, pesce e carne. Può anche essere preso come un supplemento per il beneficio aggiuntivo. Ornitina è nota per ridurre gli effetti della cirrosi epatica rimuovendo ammoniaca tossica del fegato. E 'anche utile per la guarigione e la riparazione dei tessuti, che si traduce nel più breve degenza ospedaliera per gli individui sottoposti a chirurgia, tumori, traumi, ustioni e infezioni.
Dosaggio

Ornitina può essere ingerita con l'uso di una dieta normale così come attraverso capsule e compresse. La tipica dieta occidentale di pesce, carne e prodotti lattiero-caseari è composto da circa 5 g di ornitina al giorno, secondo l'Università del Michigan Health System. Se sono raccomandati un individuo opta per ornitina supplementazione, tra 5 e 10 g al giorno.
Effetti collaterali

Ornitina non ha praticamente effetti collaterali ad eccezione di disturbi gastrointestinali quando più di 10 g sono ingerite al giorno. Ornitina è prodotta dal corpo come risultato di arginina, pertanto, livelli elevati di arginina aumenta importo del corpo di ornitina. Inoltre, secondo l'Università del Michigan Health System, non farmaci sono noti per interagire negativamente con ornitina. Dosi eccessive di più di 20 g possono indurre deformità ossee e articolari.
Considerazioni

Ornitina supplementazione non è raccomandato per le donne che sono in stato di gravidanza, allattamento o possono diventare incinte. Inoltre non è raccomandato nei bambini e negli adolescenti a causa impiego illimitato di arginina (sempre trovato in combinazione con ornitina) può indurre gigantismo in alcuni individui in crescita. Ornitina e altri integratori di aminoacidi per indurre la crescita in indivduals affetti da nanismo dovrebbe essere discusso con gli operatori sanitari qualificati, secondo herbs2000.com. Inoltre, ornitina (e arginina) non dovrebbe mai essere utilizzato da persone con una storia di schizofrenia e quelli con l'herpes.