Come vestirsi per la sicurezza

Se è per jogging esterno, andando trick-or-treat per Halloween o in sella alla tua bicicletta, vestirsi per la sicurezza è una responsabilità importante e potenzialmente salva-vita di un pedone o all'aperto atleta. Aumentando il livello di visibilità, si aumenta la consapevolezza e la capacità di piloti per evitare di colpire te e causando danni fisici. Con pochi elementi semplici, come indumenti riflettenti e /o al polso e fasce, si può efficacemente vestire per la sicurezza. Inoltre, con indosso la protezione corretto per le attività all'aria aperta o l'atletica può diminuire o eliminare le lesioni in caso di incidenti. Cose che ti serviranno
braccialetti /fasce riflettenti Vendita online abbigliamento luminoso Glow-in-the-dark abbigliamento
adesivo o ferro-riflettente nastro
Giubbotto riflettente
biciclette casco
Ginocchiere
Shin guardie
guardie Arm
protettive cappelleria
scarpe adatte o stivali
Meteo adeguato abbigliamento
cappello con tesa
maglia caldo berretto
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Dressing per Outdoor Esercizio
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Abito in colori che permettono di essere visto da lontano. Bianco, neon e colori vivaci sono le migliori opzioni. White T-shirt e pantaloncini bianchi sono una grande combinazione per aumentare la vostra visibilità. Colori vivaci riflettono la luce e permettono di essere altamente visibile. Evitare di indossare colori scuri come sono difficili da vedere, soprattutto se si è al di fuori di notte.
2 Indossare indumenti riflettenti per una maggiore visibilità.

Indossare indumenti riflettenti glow-in-the-dark se stai partecipando ad attività all'aria aperta durante la notte. Molte aziende fanno abbigliamento con materiali riflettenti. Rendere il proprio con l'aggiunta di nastro riflettente o neon adesivo al vostro T-shirt. Ferro glow-in-the-dark o nastro riflettente sul vostro abbigliamento in base alle istruzioni del produttore.
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Indossare un giubbotto e casco protettivo riflettente, mentre le biciclette. Accoppiato con il vostro abiti dai colori vivaci, potrai aumentare la visibilità e proteggere la testa dalle lesioni.
Vestirsi in modo sicuro per l'Atletica
4 Indossare le scarpe giuste per lo sport.

Indossare l'equipaggiamento protettivo appropriato per lo sport si sta giocando. La sicurezza deve sempre essere la vostra preoccupazione principale. Indossare sempre le scarpe giuste per lo sport. Scarpe da strada non forniscono la trazione necessaria per tappeti erbosi o palestra piani.
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Luogo parastinchi nello stinco, proteggi-braccia oltre le braccia, e ginocchiere intorno le ginocchia e fissare le cinghie, di solito gancio e anello, comodamente, ma strettamente.
6 Indossare il copricapo appropriato.

posiziona il copricapo protettivo appropriato sulla tua testa e fissare qualsiasi sottogola in base alle raccomandazioni del fabbricante. Vestirsi per la sicurezza in atletica deve essere una priorità negli sport di contatto aggressivi come il calcio e hockey.
Vesti Sicuro per il Meteo
7 Indossare un abbigliamento appropriato per il clima.

Indossare l'abbigliamento adeguato alle condizioni meteorologiche. In caso di dubbio, strato i vestiti in modo da poter rimuovere gli elementi se sei troppo caldo, ma rimanere caldo se il tempo gira frigida. Pantaloni lunghi e una camicia a maniche lunghe sono buone scelte in qualsiasi tempo, perché il tessuto protegge la pelle dagli agenti atmosferici.
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Inserire un cappello a tesa larga in testa nelle stagioni calde, e un berretto a maglia in testa a basse temperature. Brims proteggere il collo e il viso dal sole, mentre caps in maglia aiuta il vostro corpo a trattenere il calore.
9 indossare la calzatura giusta per evitare infortuni.

Indossare la calzatura adatta per l'attività e il clima. Indossare le scarpe o stivali adeguati può aiutare a evitare gli infortuni durante l'attività.