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Estate di sicurezza fattiL'estate è solitamente un tempo per le vacanze di divertimento, gite in famiglia, barbecue e tuffi in piscina. Seguendo alcuni semplici consigli, si può essere più sicuro per la vostra salute e la sicurezza, come vi piace la stagione estiva. Pool di sicurezza Non lasciare mai i bambini da soli in o vicino a una piscina. Mantenere un salvagente e un cellulare o telefono portatile vicino ad una piscina in ogni momento. Non usare floaties gonfiabili o altri giocattoli gonfiabili, invece di un giubbotto di salvataggio. Se avete intenzione di lasciare i bambini in una piscina condominiale, assicurarsi che ci sia un bagnino o un adulto responsabile. Prima di qualsiasi attività fisica nel calore, assicurarsi di essere idratata. I bambini dovrebbero bere liquidi regolarmente durante l'attività fisica. L'American Academy of Pediatrics (AAP) suggerisce ogni 20 minuti. Si consiglia di bere anche se non hai sete per prevenire la disidratazione. Indossare abbigliamento leggero che è di colore chiaro. applicare la protezione solare prima di andare fuori, e riapplicare ogni due ore o dopo essere stato in acqua . Secondo l'AAP, protezione solare dovrebbe essere di almeno 15 SPF e dovrebbero proteggere dai raggi UVA e UVB. I bambini devono indossare pantaloni a maniche lunghe e camicie che sono leggeri. Cappelli dovrebbero avere tese a proteggere il collo di un bambino. I bambini devono indossare cappelli a tesa larga e occhiali da sole. Cercate di stare dentro o sotto l'ombra nelle ore più calde della giornata, e ricorda che puoi scottature anche quando è nuvoloso. Seguire tutte le istruzioni un bagnino può dare. Obbedire a qualsiasi segnaletica sulla spiaggia o stazione bagnino sulla condizione della marea che può incaricare a rimanere fuori dall'acqua. Sabbia può diventare molto caldo al sole, in modo da avere calzature adeguate. maggior parte dei parchi di divertimento hanno stazioni di pronto soccorso, ma essere preparati prendendo il propri elementi di pronto soccorso come bende e ibuprofene. Prendere un sacco di acqua se il parco consente cibo fuori. Indossare scarpe comode. Alcuni parchi divertimenti non consentono sandali aperti sulle giostre, così chiamata in anticipo per le informazioni.
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