Corrette procedure di lavaggio delle mani

corrette procedure di lavaggio delle mani sono forse il modo più semplice per mantenere in buona salute e di evitare la diffusione dei batteri agli altri. Seguire pochi semplici passi la prossima volta che si lava le mani per ridurre efficacemente il rischio di ammalarsi. Lavare con acqua e sapone
possibile

Ogni volta, usare sapone antibatterico e acqua calda per lavarsi le mani. Inizia da bagnare entrambe le mani sotto l'acqua calda e l'applicazione di una generosa quantità di sapone. Massaggiare le mani insieme alacremente per lavorare la schiuma. Continuare a insaponare le mani e le dita per almeno 20 secondi. Una buona regola è quella di cantare "Twinkle Twinkle Little Star" mentre ci si lava le mani di ravvicinare 20 secondi. Dopo il lavaggio, usare acqua calda per lavare a fondo entrambe le mani. Usare un tovagliolo di carta, se disponibile per asciugare le mani, quindi utilizzare il tovagliolo di carta per chiudere il rubinetto. Utilizzare il tovagliolo di carta per aprire la porta del bagno in bagni pubblici prima di procedere allo smaltimento. Se non c'è un tovagliolo di carta, usare un essiccatore per asciugare le mani.
A base di alcool Gel

Se l'acqua calda e sapone non sono disponibili, si potrà utilizzare un gel a base di alcool per disinfettare le mani. Bagnate una piccola quantità di gel nel palmo della mano e strofinare il gel con entrambe le mani per coprire generosamente le mani e le dita. Continuare a strofinare il gel evaporare e si asciuga. Portare una piccola bottiglia di disinfettante per le mani nella borsa o tenere un contenitore in auto per casi di emergenza.
Quando lavarsi

lavarsi sempre le mani dopo usato il bagno, prima di toccare il cibo se si sta preparando o mangiare, e dopo aver tossito, starnutito o prendersi cura di qualcuno che potrebbe essere malato. Considera anche lavarsi le mani dopo aver maneggiato i soldi, toccare un animale, raccogliendo immondizia o la manipolazione pannolini e altri prodotti di scarto.