Gli effetti positivi di non fumare

Non fumo ha effetti postive che toccano molti settori della vita, da una migliore respirazione all'accettazione più sociale per una maggiore possibilità di libertà da malattie invalidanti. E 'meglio non iniziare a fumare, ma i fumatori che smettono godrà molti degli stessi benefici di quelli che non hanno mai fumato, a partire non appena 20 minuti dopo aver smesso. Vita più lunga

I non fumatori vivono, in media, quasi 14 anni più a lungo rispetto ai fumatori.
Migliore salute

I non fumatori sono meno probabilità di soffrire di malattie cardiache, ictus, molti tipi di tumore (non solo il cancro ai polmoni), la polmonite, enfisema, degenerazione maculare e altre malattie che rovinano la qualità della vita delle persone.
Attrattività

I non fumatori hanno respirare meglio odore, i capelli, i vestiti, automobili e case. La loro pelle è meno probabilità di diventare prematuramente rugosa.
Accettazione sociale e di convenienza

I non fumatori non devono preoccuparsi se stanno infastidendo altre persone con il loro fumo. Non hanno mai correre fuori o preoccuparsi quando possono prendere il loro prossimo pausa fumo.
Risparmio di denaro

sigarette stanno diventando sempre più costoso. I non fumatori anche risparmiare su accendini, posacenere, bollette pulizia per tendaggi e mobili, sostituendo gli elementi che hanno fori di bruciare, perso tempo al lavoro, e le spese mediche legate al fumo.