Modi per combattere una dipendenza da tabacco da masticare

Un errore comune è che gli utenti dei prodotti del tabacco non da fumo hanno un minor rischio di cancro rispetto ai fumatori. Per questo motivo, molti fumatori di sigarette per il tabacco da masticare come alternativa "sana" il commercio. Ma gli studi americani Cancer Society mostrano che circa il 90 per cento dei malati di cancro orale sono i fumatori, e il rischio di cancro orale è 50 volte maggiore per gli utenti di tabacco senza combustione che per le persone che non usano i prodotti del tabacco. Consumatori di tabacco senza fumo sono anche maggiori probabilità di soffrire di ictus e attacchi cardiaci. Se stai cercando di smettere, ci sono modi per combattere la dipendenza da tabacco da masticare. Nicotine Patch

Simile ad una benda, il cerotto alla nicotina rilascia una dose costante di nicotina, la sostanza chimica in dipendenza del tabacco, attraverso la pelle. Le patch vengono in livelli graduate che lentamente diminuire la quantità di nicotina rilasciata nel corpo, di solito per un periodo totale di otto settimane. Ogni cerotto per un periodo di 24 ore.

Gli effetti collaterali più comuni dei patch sono eruzioni cutanee sui problemi del sito patch, nausea e dormire. Se siete turbati da eruzioni cutanee, è sufficiente posizionare il cerotto in una zona diversa ogni giorno. È inoltre possibile utilizzare creme o pomate antistaminiche. Rimuovere la patch un paio d'ore prima di andare a letto per aiutare con problemi di sonno.
Cerotti alla nicotina

sono sicuri per la maggior parte delle persone. Consultare il proprio medico prima di iniziare la terapia sostitutiva della nicotina. Gli individui con il diabete, fegato o problemi renali, o malattie cardiache possono avere bisogno di trovare un'altra strada. Le donne incinte o che allattano dovrebbero anche discutere patch con il proprio medico prima di utilizzarli.
Nicotine Gum

Nicotine gum può aiutare a combattere il tabagismo gradualmente rilasciando nicotina attraverso la bocca. E 'sicuro per la maggior parte delle persone, ma chi soffre di determinate patologie, come il diabete, malattie cardiache, malattie del fegato, o ulcere, dovrebbe consultare un medico prima di iniziare qualsiasi tipo di terapia sostitutiva della nicotina.

Nicotina gomma può essere molto efficace se usato correttamente. La tecnica migliore per il più alto livello di supporto è quello di masticare la gomma lentamente fino a quando il gusto diventa forte. Quando lo fa, stop masticare e spostare la gomma al lato della bocca, tra i denti e la guancia. Quando il gusto inizia ad andare via, iniziare masticare di nuovo. Questo rilascerà un'altra piccola quantità di nicotina in bocca. Ripetere questo modello per circa 30 minuti o fino a quando la gomma ha gusto. Non mangiare o bere nulla in 15 minuti di utilizzo, in quanto riduce l'efficacia della gomma. La gomma alla nicotina può essere utile per gli utenti del tabacco senza combustione che vogliono smettere. E ha pochi effetti collaterali ed è venduto al banco.
Antidepressivi

nicotina può avere un effetto antidepressivo su alcune persone, rendendo più difficile per loro di arrestare masticare. Perché la depressione è anche un sintomo di astinenza da nicotina, con antidepressivi può effettivamente aiutare i fumatori a smettere. Vi è anche un farmaco chiamato mecamilamina, che blocca gli effetti della nicotina sul corpo. Avrete bisogno di una prescrizione del proprio medico di questi farmaci.
Nasale spray

nicotina spray nasale può aiutare l'utente tabacco smettere gradualmente rilasciando nicotina nel flusso sanguigno. Seguire le istruzioni sulla scatola e ricordare che lo spray nasale non deve essere utilizzato più di una volta in ciascuna narice in un'ora. A poco a poco diminuire l'uso dello spray in modo che entro la seconda settimana, solo la metà di quanto spray è usato come durante le prime days.There sono alcuni effetti collaterali in genere lievi, tra starnuti, lacrimazione degli occhi, ulcere della bocca minori, indigestione, e sangue dal naso. Spray nasali alla nicotina sono venduti al banco.