Come gomma da masticare aiuta Smettere di fumare

Il fumo di sigaretta è pericoloso per la salute. Si mette la vostra vita così come quelli vicino a te a rischio. A dispetto di conoscere i fatti cliché sui potenti pericoli del fumo, uno non riesce a resistere. Il livello di persistenza di smettere di fumare diminuisce con il tempo e lo sfratto sembra difficile e impossibile. Nocivo Chimica

sigaretta è una dipendenza a causa della presenza di nicotina in esso. La nicotina può indurre dipendenza, ma non contiene i così ALLED chimiche assassine nocive. Il principale materiale tossico viene dal fumo e catrame della sigaretta. Emette più di 4.000 sostanze chimiche, tra cui 60 materiali cancerogeni, monossido di carbonio, acido cianidrico, DDT e arsenico.
Chewing gum

gomma da masticare aiuta a smettere di fumare. Contiene lo stesso elemento nicotina crea dipendenza, che aiuta a domare le voglie di fumare fumatori a catena. Inoltre, nicotina viene assorbita dai rivestimenti della bocca e raggiunge il sangue senza passare attraverso i polmoni. Gomma da masticare evita anche il catrame e il fumo delle sigarette.

Per soddisfare le voglie regolari di fumo e l'assunzione di nicotina ottimale per lo scopo, si può adottare il "metodo Chew e Park." Ciò significa che è possibile parcheggiare la gomma tra la gengiva e la guancia, e masticare la gomma di tanto in tanto. Esso regola la fornitura di nicotina nel corpo
Chewing Gum e fumo -. Un confronto

gomma da masticare aiuta a rinfrescare il vostro mese ed eleva lo spirito. La nicotina inalata, mentre il fumo entra nei polmoni e raggiunge il cervello in sei secondi con la "sensazione celeste". Allo stesso modo, le gomme da masticare compensa anche sensazione di beatitudine dei fumatori e rilassa la mente in una misura senza danneggiare i polmoni o il corpo.

L'alibi comune di fumare sigarette è attribuita ai fatti che il fumo aiuta a ridurre lo stress, aiuta nella creatività e l'elenco potrebbe continuare. Secondo l'American Diabetic Association "La gomma da masticare è stato nominato il numero uno spuntino scelta dagli americani nel 2005. Ora, la nuova ricerca indica che la gomma da masticare può essere utilizzato come uno strumento per aiutare a gestire il peso, aumentare la concentrazione, attenzione e concentrazione, e di contribuire ad alleviare "stress quotidiano della vita." Così riesce a mitigare i livelli di stress dei singoli e una soluzione adatta ad altre attrazioni del fumo.
Sintomi di Chewing Gum

Il processo di gomma da masticare è una pratica vantaggiosa per liberarsi della dipendenza da fumo assassino. Tuttavia, può portare a sintomi di mascella dolorante, palpitazioni, nausea e debolezza. Si consiglia di consultare un medico a questo proposito.

Dosaggio

Masticare 10 a 15 gomme al giorno potrebbe aiutare a ridurre le voglie di fumatori. dosaggio può variare tra 2 mg e 4 mg a seconda dei livelli di dipendenza. Deve essere associato a esercizio fisico, cibo sano, relax con la famiglia e gli amici e la forza di volontà di combattere il terribile dipendenza.
fumo e morte

Fumare porta a malattie come il cancro ai polmoni, problemi cardiaci e ictus. Negli Stati Uniti ci sono 46 milioni di fumatori, tra i quali il 34 per cento opta riabilitazione di cui il 10 per cento riesce. Avrum Spira dell'Università di Boston ha stimato che il fumo di sigaretta è proiettata a causare circa 450 milioni di morti in tutto il mondo nel corso dei prossimi 50 anni e sarebbe contaminare l'ambiente in maniera sostanziale.

volto di estrema pandemonio che tutti noi deve lottare contro questa malattia. Ed il bello è che se c'è una volontà, c'è un modo per uscire e che sarebbe il gomma da masticare, che è lì per aiutarti.